癌细胞适应低体温环境的结果
癌细胞是血液中的疲劳物质、乳酸的堆积。如果我们不休息，一直跑的话，疲劳物质就会堆积下来，让我们慢慢地跑不动了。癌症就是那样的情况。
查一下癌症患者的血液，可见的血液常常是黑色的，同时氧气也少，是7.2、7.0等偏重于酸性。像那样氧气少，pH值偏酸性的体质，是适合于低体温的糖酵解系统的。
可以说，患癌症并不是因为通过致癌物质而使遗传因子受到伤害的这一结果，而是适应了低体温和不能充分地吸收氧气在体内循环的缘故。
有时候寒冷对于身体很重要，这一点已经很明确了。但在这里我们需要明白的是，提高基础体温是非常重要的。而且，理想的是从内部开始升温，但是立刻升温是很难的。所以要想方设法不让升起来的温度跑掉，为了达到此目的，从外部提高温度会起很大的作用。只不过要注意分寸，过分的话就会产生适得其反的效果。
线粒体喜欢37℃～39℃的高体温。我们进浴池洗完澡后心情会很爽快，那是因为体温从37℃上升到了39℃的缘故。那种能让心情变好的2℃体温的提高，正是线粒体最喜欢的状态。所以说“心情好”的不是我，而是线粒体。
可是，温度提高过快，会有突然死亡的危险。在日本，每年大约一万人左右都是因入浴时间太长发生晕池而死亡的。加温会有效地制造能量，而且还能使线粒体兴奋，但过分加温是很危险的。
加温可以使一般的病都能治好，但是，就像中暑、热射病那样的病症，超越了线粒体喜欢的界限的时候，就会很危险了。也可以说，越过了心情好的这一界限，是非常危险的。
为预防和治疗癌症以及慢性病，如下几条是必须做到的：
第一，给身体加温（提升温度）。
第二，深呼吸（吸入充分的氧气）。
第三，多吃蔬菜（多摄入钾）。
如果能够按照这三条去做，就又会回到不分裂的细胞状态了。在这里，再详细地说一说：
◆ 既不过度紧张也不过度放松，过着不偏不倚的、有节奏的、平衡的生活才是最重要的。
◆ 做适度的有氧运动（如打扫卫生、做家务等）。
◆ 好好吃饭（多吃蔬菜水果）。
◆ 既不要思虑过度、过分担心，也不要毫无所谓，要能参悟人生、看破红尘。
以上几条，说起来简单，但其中的深奥学问，可不是那么简单就能弄明白的事情。然后再做一做深呼吸、腹式呼吸、胸式呼吸等有氧运动。
要想抑制癌症，淋巴细胞、粒细胞等免疫细胞，以及和这些有关的交感神经、副交感神经的作用有着很大的关系。免疫细胞和自主神经的作用也和体温、血流有极深的关联。还有，免疫细胞中，淋巴细胞是在肠道里形成的，所以肠道内的环境也很重要。
