免疫力

那么怎样生活才能一生健康呢？不要含糊不清地认为：“病与不病是上天说了算的”。在科技如此发达的今天，多数人还是不懂疾病的形成过程，而只是听天由命地生活着。在12年前，我50岁的时候，也不知道人应该怎样活着才能永远健康。当时的想法就是：“要经常检查身体，争取尽早地发现疾病”。从事医学研究的我当时也只有这种程度的认识。

因为还是感觉没有把握，于是拼命进行研究。最终研究出的结果是“病是有过程的”这一结论。我们人类有非常多的能力，但是超出能力范围去生活，一定会崩溃的。人类有人类独有的特征，需要顺应这种特征去生活。