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人体使用手册彩图白金版

2022-03-04 0人点赞 0条评论
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本书概况

人体使用手册彩图白金版

本书简介

《人体使用手册(超值全彩白金版)》是一部详尽介绍男女老少的人体运行规律、疾病防治及养生保健知识的大全集,分为三个部分。第一部分对人体九大系统、各个重要器官都进行了介绍;第二部分分析从少到老经常出现的各类异常状况所预示的疾病,各大系统常见疾病的病因、症状和防治措施;第三部分针对不同年龄段人群、不同季节、不同生活环境下的身心养护做了专题式的论述。

作者

谢杏林

目录

✦ 前言

上篇 正确认识和使用身体

第一章 探索人体的重要性
✦ 人体基本结构
✦ 营养素
✦ 血压和脉搏
✦ 人体的能量分析
第二章 运动系统
✦ 骨
✦ 关节
✦ 肌肉
✦ 颅骨
✦ 颈
✦ 颌
✦ 肩
✦ 脊柱
✦ 肋
✦ 肘
✦ 手
✦ 手腕
✦ 骨盆
✦ 髋
✦ 膝盖
✦ 胫
✦ 足
✦ 踝
第三章 消化系统
✦ 口腔
✦ 唾液腺
✦ 牙齿
✦ 食管
✦ 胃
✦ 小肠
✦ 大肠
✦ 直肠
✦ 肝
✦ 胰腺
✦ 阑尾
✦ 胆囊
第四章 呼吸系统
✦ 鼻
✦ 咽喉
✦ 气管、支气管
✦ 肺
✦ 扁桃体
✦ 声带
第五章 循环系统
✦ 心脏
✦ 血液
✦ 动脉
✦ 静脉
✦ 淋巴系统
✦ 脾
第六章 泌尿系统
✦ 肾
✦ 输尿管
✦ 膀胱
✦ 尿道
第七章 女性生殖系统
✦ 乳房
✦ 卵巢
✦ 输卵管
✦ 子宫
✦ 阴道
✦ 外阴
第八章 男性生殖系统
✦ 睾丸
✦ 附睾
✦ 输精管与射精管
✦ 阴囊
✦ 阴茎
✦ 前列腺
第九章 神经系统
✦ 脑
✦ 脊髓
✦ 周围神经
第十章 内分泌系统
✦ 垂体
✦ 甲状腺
✦ 肾上腺
✦ 胸腺
第十一章 感受器
✦ 皮肤
✦ 眼睛
✦ 耳朵
✦ 唇
✦ 舌
✦ 头发
✦ 指甲
✦ 趾甲
✦ 汗腺
✦ 泪腺

下篇 防治常见疾病

第一章 识别疾病信号
✦ 不容忽视的疼痛
✦ 体表症状
✦ 眼部异常
✦ 耳鼻喉的异常表现
✦ 四肢异常
✦ 心血管的求救信号
✦ 泌尿和排泄
✦ 妇科疾病
✦ 男科疾病
✦ 小儿身体的警讯
第二章 运动系统常见疾病的防治
✦ 骨质疏松症
✦ 关节炎
第三章 消化系统常见疾病的防治
✦ 消化不良
✦ 食物中毒
✦ 腹胀
✦ 腹泻
✦ 便秘
第四章 呼吸系统常见疾病的防治
✦ 感冒
✦ 哮喘
第五章 循环系统常见疾病的防治
✦ 晕厥
✦ 心悸
✦ 高脂血症
✦ 中风
✦ 高血压
✦ 低血压
✦ 冠心病
第六章 泌尿系统常见疾病的防治
✦ 尿痛
✦ 尿路感染
第七章 女性生殖系统常见疾病的防治
✦ 经前综合征
✦ 痛经
✦ 更年期综合征
✦ 乳腺癌
✦ 宫颈癌
✦ 子宫内膜异位症
✦ 生殖道感染
第八章 男性生殖系统常见疾病的防治
✦ 阳痿
✦ 早泄
✦ 性欲亢进
✦ 性欲低下
✦ 少精症
✦ 无精症
✦ 弱精症
第九章 性病
✦ 艾滋病
✦ 其他性病
第十章 神经系统常见疾病的防治
✦ 失眠
✦ 神经衰弱
✦ 抑郁症
✦ 头痛
✦ 偏头痛
✦ 癫痫
✦ 帕金森病
✦ 老年痴呆症
第十一章 内分泌系统常见疾病的防治
✦ 糖尿病
第十二章 感受器常见疾病的防治
✦ 皮肤常见疾病
✦ 五官常见疾病
第十三章 一些癌症的防治
✦ 口腔癌
✦ 鼻咽癌

附录 如何呵护身体

一、十二时辰养生法则
二、四季交替中的身体保养
✦ 春季养生
✦ 夏季养生
✦ 秋季养生
✦ 冬季养生
✦ 二十四节气养生法则

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最后更新:2022-03-04
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