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终结拖延症

跟进及总体评述

当你面对有拖延问题的来访者时,你会发现以上的治疗过程为你提供了一些具体有用的素材。这一案例独具一格地展示了如何区分并处理拖延及与其并存的状况。但正如你所猜想,要越过拖延的障碍,泰德还有大量的工作要做。

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