写下你的早期记忆
如果你写下自己的早期记忆，并知道怎样解释它，那会对你理解自己的人生目标、生活态度有很大的帮助。为了便于说明，我举几个早期记忆的例子，并逐一加以解释。对这些人，除了他们的早期记忆，我一无所知，甚至连他们是成人还是儿童都不清楚。不过，可以通过他们的其他表现来验证我在早期记忆中所发现的意义。所以，你可以通过这些实例来强化自己对早期记忆的理解。
在训练自己对早期记忆的理解时，你要用一种记忆和另一种进行比较。
对比是一种很好的方法，通过它你能轻松地确定某人所受过的训练是使他变得合作还是对抗，有勇气还是胆小，依赖还是独立，自信还是自卑。
早期记忆例子1
记忆：因为我妹妹……
解释：某人出现在你的早期记忆中是非常重要的，你必须加以注意。当妹妹在早期记忆中出现时，我们可以断定：这个人在成长过程中深受妹妹的影响，并且很可能是妹妹给他投下了一层阴影。所以他和妹妹之间可能是一种敌对状态。儿童对别人充满敌意时，不会像以友谊关系和别人合作时一样对别人感兴趣。然而，也不能过早下结论，因为这个人也可能和妹妹关系亲密。
记忆：因为我和妹妹是家里年纪最小的，所以在她长大到可以去上学以前，我也不能去学校。
解释：现在可以看出这个人和妹妹的敌对状态很明显。妹妹妨碍了我。
她比我小，所以我不得不等她。是她限制了我的机会。如果这是这段记忆的真正意义，我们能够知道这个人觉得：“我生活中最大的危险，就是有人限制了我，妨碍了我的自由发展。”这个叙述者很可能是女孩，因为男孩很少受到这种要等妹妹大到可以上学的限制。
记忆：结果我们在同一天开始上学了。
解释：我不认为这是一种适合女孩的教育。因为它可能给她一个印象，自己年龄大，所以必须让步于他人。在任何情况下，我们都能看到这个女孩运用着这种解释。她觉得自己是为了要顾全妹妹而被忽视的。她会把这种忽视归咎于某个人，很可能是她的母亲。如果她因此而更依恋父亲，想使自己成为他的宠儿，我们也不必感到诧异。
记忆：我记得很清楚，妈妈逢人便说，我们第一天上学时她有多么的寂寞。她说：“那天下午，我跑到大门口好几次，盼望着女儿们。我一直怕她们不会回来了。”
解释：这是对她母亲的描述，这段描述表明她的行为并不是很理智的。“怕我们不会回来”——很明显，她的母亲很慈爱，她们也知道母亲的慈爱。但是，她同时也是紧张和焦虑的。如果我们能和这个女孩谈谈，她可能会说出她母亲偏爱妹妹的更多事情。
从这整个早期记忆可以看出，她从小就嫉妒别人、不敢竞争，在小时候她嫉妒、敌视妹妹，在以后的生活中则可能讨厌比她年轻的女性，或是总觉得自己太老了。许多善妒的女性，也总是自觉不如比自己年轻的同性。
早期记忆例子2
记忆：我很清楚地记得我看到他躺在棺材里，脸色苍白，全身僵硬。
解释：这是一个女孩写的。死亡这件事给她留下了深刻的印象。这意味着她认为死亡是生活中最危险、最不安全的事。她强调祖父的葬礼，是因为祖父宠爱她，失去祖父对她的影响很大。祖父母通常都很疼爱孙儿。他们经常希望孩子能依附他们，以证明自己仍能获得温情。我们的文化让老人们很难感到自己有价值，有时他们会用一些简单的方法来肯定自己的重要性，比如喜欢大发脾气等。我们不难相信这个女孩幼小的时候，她的祖父非常疼爱她，祖父的宠爱使她对他产生了深刻的记忆，所以他的去世给了她沉重的打击。
记忆：我最早的记忆是祖父的葬礼，那时我才三岁。
解释：我不认为让一个三岁的小孩看到尸体是明智的。即使要让小孩看到，至少也应该让他们先有心理准备。孩子们经常告诉我，他们对看到死人的印象非常深刻，永远都忘不了。这样的小孩会想方设法消除或克服死亡的威胁。他们通常会努力成为医生，因为他们认为医生接受过专业的训练，比其他人更能对抗死亡。事实也是如此，医生叙述自己的早期记忆时，就经常含有关于死亡的记忆。“躺在棺材里，脸色苍白，全身僵硬。”是她对死亡的最深刻的记忆。也许她属于视觉型，对观察世界特别感兴趣。
记忆：到了墓地，当棺材放进墓穴后，我记得那些绳子从那粗糙的盒子下面被拉了出来。
解释：她又说到所看到的情景，因此我们更坚信她是视觉型的人。
记忆：这件事太可怕了，所以后来只要有人提起我的任何亲戚、朋友或熟人去了另一个世界，我总会吓得全身发抖。
解释：再次提到死亡给她留下的深刻印象。如果有机会和她谈话，我会问：“以后你想从事什么职业？”她可能会说：“医生。”如果她说不知道或避开这个问题，我会给她暗示：“你不想当医生或护士吗？”她之所以说去了另一个世界，是因为她对死亡感到恐惧。
从她的整个早期记忆中，我们知道她祖父非常宠爱她，她属于视觉型，所以亲历祖父的葬礼使她非常恐惧死亡。这种经历使她认为人生的意义是：“我们都会死。”结果，她不是对抗命运而立志成为医生，就是顺从命运而形成负面的人生态度。
早期记忆例子3
记忆：我三岁的时候，父亲……
解释：在回忆的第一句话中，父亲的角色就出现了，可见这孩子对父亲的兴趣要远大于母亲。最初孩子总是更喜欢母亲，因为在一两岁时孩子主要由母亲喂养和照看，对父亲的兴趣属于发展的第二阶段。孩子的兴趣转向父亲，代表母亲失败了，因为孩子只有对自己的处境不满时，才会寻求父亲的照看。这种兴趣转移通常是因为他们有弟弟或妹妹出生了，母亲把注意力转移到更需要关注的人身上了。
记忆：他牵着马的缰绳走过来。比我大三岁的姐姐……
解释：孩子不止一个，我们必须注意另一个孩子，因为可能存在竞争。
记忆：父亲给我们买了一对矮种马。
解释：必须修正前面的解释了。刚开始我以为这个孩子是姐姐，事实上她是妹妹。也许母亲更宠爱她姐姐，所以她才会先提起父亲和两只矮种马的礼物。
记忆：姐姐拿过一条缰绳，牵着她的马得意扬扬地在街上走着。
解释：这是她姐姐的胜利姿态。
记忆：我的马紧跟着另一匹，跑得太快了，我总是赶不上。
解释：这是她姐姐走在前头的结果，潜台词可能是自己竞争不过姐姐。
记忆：我摔倒了，它拖着我在地上跑。收到父亲的礼物本来是件高兴事，结果却这样收场。
解释：姐姐胜利了，她占尽了上风。我们可以断定，这个女孩的意思是：“如果我不小心，姐姐就会占上风。我会被击败，会倒在地上。唯一安全的方法就是领先于她。”这里同时也暗示了她姐姐已经赢得了母亲的更多关爱，所以她转向了父亲。
记忆：虽然后来我的骑术远远超过姐姐，但丝毫弥补不了那次遗憾。
解释：在这两姐妹之间存在着竞争。妹妹觉得：“我一直落在后头，必须设法赶上，我必须超越其他人。”
次子或年龄小的孩子一般都有一个竞争对手，而他们一直想要击败对手。所以次子通常比长子更有竞争意识。事实也证明，长子性格保守，所以继承祖业时倾向于“守江山”；而次子喜欢竞争、变革，倾向于拿祖业进行冒险，因为他们的早期记忆会强化这种信念：“如果有人在我前面，我便很危险，所以我必须永远保持第一。”
早期记忆例子4
记忆：我最早的记忆是被姐姐带去宴会和各种社交场合。她比我大十八岁。
解释：这个女孩记得自己是社会的一部分。也许我们会在她的记忆中发现，她比别人更喜欢交往。姐姐大她十八岁，对她而言，就像是母亲的地位。姐姐是家里最宠爱她的人，但姐姐好像曾用很聪明的方式，使妹妹的兴趣扩展到别人身上。
记忆：因为在我出生以前，她是家中五个孩子中唯一的女孩，所以我出生后，她喜欢拿我到处炫耀。
解释：看来并不像我们想象的那么好。当一个孩子被拿来炫耀时，她所感兴趣的事可能会变成受人欣赏，而不是奉献自己的能力，以赢得别人的合作。
记忆：在我还很小的时候，她便带着我到处跑。对于那些宴会，我只记得姐姐总是强迫我说话，例如，“告诉这位小姐你叫什么。”
解释：这是一种错误的教育方法。如果这个女孩患有口吃或表达困难，一点儿也不意外，因为孩子患口吃通常是别人过分注意他说话。在关注的压力下，他不能放松地跟别人交谈，因为他必须十分关心自己，并设法使人了解自己。
记忆：我还记得，只要我说不出话来，回到家她就会骂我一顿，因此我变得很讨厌出门和别人交往。
解释：我们最先的解释必须完全修正。现在我们可以看出，她早期记忆透露出的真正意思是：“我被带去与别人接触，但是我发现那是很不愉快的，所以以后我讨厌这类活动。”
我们可以推断，即使到现在她仍不喜欢与人交往，因为在交往过程中她会过分注意自己，她觉得必须完美地展示出自己，并觉得这种要求实在太沉重。她从小就被要求要表现得与众不同，这种长期折磨使得她很不愿与人交往。她的不合作也让别人难跟她打交道。
早期记忆例子5
记忆：她来看我们时，我们要拍一张四世同堂的照片。
解释：祖父母通常都宠爱孙儿，至于曾祖母如何对待他们，则是我们尚未讨论之事。
记忆：在我的童年时期，有件大事我记忆犹新。当时我大约四岁，曾祖母来看我们。
解释：这个女孩对她的门第非常感兴趣。由于她这么清楚地记得曾祖母的到访以及她们的合影，我们可以推测她非常依恋家庭。如果真是这样的话，那她的交往范围很难超出家庭圈子。
记忆：我记得很清楚，我们开车去了另一个镇上的照相馆。到了之后，我换了一件白色衣服，上面有绣花。
解释：这个女孩可能也属于视觉型。
记忆：在拍四世同堂的照片之前，我和弟弟先合照了一张。
解释：我们又看到她对家庭的兴趣了。弟弟是家庭成员之一，她很可能还会说到和他的关系。事实上，弟弟是姐姐最强的竞争对手，因为女孩通常会随着男孩降生而不再得到以往同等的关注。
记忆：他坐在我身旁一把椅子的扶手上，手里握着一个亮亮的红球。
解释：她再次记起可见之物。
记忆：我站在椅子旁边，手里什么东西都没有。
解释：现在我们看到这个女孩努力追求的主要目标了。她告诉自己，弟弟比她受人宠爱。我们猜测，当弟弟出生并取代她最小和最受人宠爱的地位后，她可能非常不高兴。
记忆：他们叫我们笑。
解释：她的意思是：“你们想要让我笑。但有什么值得我笑的？你们把弟弟摆上宝座，还给了他一个亮亮的红球，可是你们给了我什么？”
记忆：然后拍四世同堂的照片。除了我，每个人都想摆出最好看的姿势。我一点都没有笑。
解释：她对家庭表示抗议，因为家庭待她不够好。在这段早期记忆中，她并没有忘记告诉我们家庭是怎么对待她的。
记忆：我弟弟笑得好甜，他很聪明。后来我一直讨厌照相。
解释：她的回忆让我们领悟到多数人应对生活的方式：我们对一件事形成印刻后，会总是认为它是永久真实的，喜欢用它来解释其他事情。她在拍那张照片时很不高兴，以后便讨厌再拍照片。一个人要为自己讨厌某事找理由时，通常会想到自己的某次经历。
这段早期记忆给了我们关于叙述者人格的两个主要暗示。第一，她是视觉型的人；第二，她很依恋家庭。她早期记忆的全部情节都发生在家庭圈子里，这预示着她可能不适于社会生活。
早期记忆例子6
记忆：我最早的记忆是，在我三岁半时，帮我父母工作的一个女孩把我们带到地窖，让我们品尝苹果酒。我们都很喜欢它。
解释：发现地窖里面有苹果酒一定是件很好玩的事情，因为那是一种探险。如果现在就要下结论，可以在这两种猜测中选择一种：一是这个女孩也许很喜欢新环境，在处理生活问题时充满了勇气；二是她可能想说，有许多人会引诱我们堕落。要准确判断是哪一种，还要看这段记忆的其他部分。
记忆：过了一会儿，我想再多尝一点酒，所以就自己动手了。
解释：这是个有勇气的女孩，她想要独立自主。
记忆：没过多久，我的腿就不听使唤了，我走不动了。我们把苹果酒都倒在了地上，所以地窖变得潮湿不堪。
解释：在此，我们看到了一个禁酒主义者。
记忆：我不知道是不是这次意外使我不喜欢苹果酒和含酒精的饮品。
解释：一个小小的意外成了整个生活态度的成因。如果只凭常识，我们看不出这种意外是否导致了这一结果。她却把它作为不喜欢酒精饮品的原因。她懂得如何从错误中学习，可能是个很独立的人，犯了错也勇于改正。
这个特征可以描绘出她的整个生活。她仿佛说道：“我犯了错，但我发现做错时便会改正它。”所以她会主动寻找更好的生活方式，在改善自己的处境时也很有勇气。
