中医认为，胆主决断。也就是说胆在精神意识思维活动过程中，具有判断事物、作出决定的作用。胆主决断对于防御和消除某些精神刺激（如大惊大恐）的不良影响，以维持和控制气血的正常运行，确保脏器之间的协调关系有着重要的作用。故曰：“胆者，中正之官，决断出焉”。谈谈胆结石与胆囊息肉。
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在新冠疫情肆虐全球之际，安省近日推出电话医疗网络（TeleMedicine Network），让大家可以坐在家中的电脑前，通过这个虚拟诊所（Virtual Walk-In Clinic）看病问诊，避免外出，从而减少交叉感染。病人通过打电话或视频连线，与持牌医生对话。安省健康卡（OHIP）的持有人完全免费。
YMCA健身卡 免费2周即日起至3月31日 在线注册就送免费健身卡 拥有160年历史的加拿大最著名健身中心YMCA 在大多地区有9家健身中心 YMCA一直为儿童，青少年，年轻人和家庭提供个人成长，社区活动参与和领导力的机会。在早教，教育和培训计划，就业和移民，家庭健康和健身等领域，帮助大多地区建立健康社区。 获得2周免费健身卡 您可以选择离您最近的 任意一家YMCA健身中心 扫一扫二维码 立即在线注册就 送免费的健身卡 带上您的全家， 享受免费两周14天的 无限制使用设施吧！ 免费健身项目包括： 室内游泳馆，棒球场…
碳水化合物一直是一个让人又爱又恨的东西，一方面你需要碳水化合物来给你提供身体所必须的燃料，另一方面它可以轻易的把你的6块腹肌变成一块肥肉。如果身体出现低能量，内脏和肌肉增长乏力这些迹象，就表明你最近你和高碳水化合物接触的过于亲密了，导致身体缺乏蛋白质。
吴式太极拳为我国太极拳的五大流派之一，以松柔、守静、高寿而闻名，是国内外知名的太极拳拳种。其源于杨氏太极拳老架（小架），经过吴全佑始祖和第二代弟子吴鉴泉、王茂斋、郭松亭等人的修订发扬，从北京开始传播，逐渐盛传于上海为中心的江南地区和以香港为中心的澳门、东南亚各地，与以北京为中心的北方地区并称为吴式太极拳的三大传承体系。 北京为吴式太极拳的发源地，其传承多为王茂斋宗师所定拳架，其弟子王子英、赵铁庵、修丕勋、王历生、杨禹廷、曹幼甫等与吴鉴泉宗师弟子吴图南、徐致一、吴桐、葛馨吾等，在京、鲁、东北、绥远、西北等地传播吴式太…
English version 中文版 我们都知道瑜伽有很多好处。瑜伽不仅具有惊人的缓解压力的特质，还可以帮助您减轻体重，改善消化，甚至重新编程您的DNA。虽然您可能会来到垫子上找到您的禅宗，但瑜伽的好处甚至比我们想象的要好。 事实证明，瑜伽可以通过多种方法改善您的性生活。而且，您不用担心看似复杂的Kama Sutra风格的姿势，其实非常简单。 瑜伽课如何使您的性生活受益？ 瑜伽在卧室内外的主要好处是减轻压力。研究表明，定期瑜伽练习可通过降低皮质醇水平来帮助降低体内压力水平。压力增加可能会对身体产生许多负面影响，而…
6个普拉提运动的动作,胜过平常一小时运动。无论你是整天缩在电脑前，或是长时间站立，感到上下背部疼痛都是很正常的。但现在，你可以做一些很容易的伸展运动，让背部获得急需的舒缓。这就是普拉提运动。 普拉提 普拉提 (Pilates Method)，或称“普拉提技术”。它是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。简单的6个普拉提运动的动作，胜过平常一小时运动。 广义…
