体表症状
1 发热
发热是身体生病的一个预警信号。如果出现发热的症状，人们就会很紧张。其实大可不必，一定限度内的发热是人体抵抗疾病的生理防御反应。如果发热过高，或持续不退，就要引起注意了。体温过高会使人体各个系统和器官的功能发生严重障碍。
人的正常体温是36℃～37℃，体温超过37.4℃可视为发热。每个人的基础体温不一样，每个人一天中不同时段的体温也会有所不同。
要想确定是否发热，最好先知道你的基础体温是多少。要想知道自己的基础体温，可以连续3天在清醒的时间每隔4个小时测量一次，所得的体温值应该在你的基础体温范围内。
发热时不要急着降温，应该先找到发热的原因。如果发现体温升高就立刻服用阿司匹林，反而会使发热的原因变得不明朗，剥夺体内免疫机制作用的发挥。导致发热的原因很多且并不明显。大多数发热是由身体某个部位隐性感染所致。发热的另外一个原因是身体组织受到损伤，比如心脏病、中风、癌症或免疫系统失调。此外，一些药物也会引起发热，比如用来消炎的抗生素、治疗过敏症的抗组胺药、治疗失眠的巴比妥酸盐、治疗高血压的降血压剂等。如果是药物引起的发热，须让医生更改处方。
2 怕冷
怕冷是急性感染性疾病的前兆。感染性疾病的致病原作用于机体，引起发热之前身体会感到寒冷，起鸡皮疙瘩，全身颤抖，肌肉不自主地活动，这种症状在中医称为“畏恶风寒”，简称“恶风”、“畏寒”或“恶寒”。怕冷症状出现之后一般会继之以高热。
怕冷的主要原因是急性感染性疾病，比如流行性感冒、脓胸、肺脓肿、丹毒、胆囊炎急性发作、细菌性肝脓肿、门脉血栓性脉管炎、脊髓炎等。这些由细菌感染引起的发热性疾病都是先怕冷后高热，然后出现各种疾病特有的症状。如果寒战之后出现高热，随后出现胸痛、咳嗽、咯铁锈色痰等呼吸道症状，可能是患有休克型肺炎。如果恶寒之后出现渐升型的发热，可能是支气管肺炎的警讯。如果在反复多次恶寒之后出现高热，可能是亚急性细菌性心内膜炎的警讯。如果是细菌感染引起的，医生会开出适当的抗生素药物让患者服用。
3 肤色异常
人的肤色由基因决定，如果后天肤色出现明显变化，不仅关系到人的外表，而且是身体病变的预警讯号，需要引起注意。
如果喜欢吃胡萝卜，或者食用大量含有胡萝卜素的食物，那么皮肤可能会发黄。老年人由于皮肤变薄，使脂肪层透映出来，显得皮肤发黄。这两种情况都不用担心。此外，有些疾病也会引起肤色异常。
只要出现皮肤变色的情况就要立即查清病因，以免耽误病情。
引起肤色异常的疾病
4 嘴唇变色
嘴唇变色也是病变的预警信号，因此平时要观察自己的嘴唇的正常颜色。正常的嘴唇颜色一般是红色，但是和肤色一样，每个人嘴唇颜色的深浅也有所区别。当嘴唇出现异常症状的时候，需要引起注意。
嘴唇变色预示的疾病
嘴唇发蓝，而且伴随剧烈的咳嗽。这是哮喘病的症状，多发生在儿童身上。出现这种症状应该去医院治疗相关的呼吸系统疾病。
嘴唇突然变蓝或发紫，而且伴随着心跳加快、呼吸困难等症状，可能是心脏或肺部出现了问题，导致血液无法获得足够的氧气。这时，应该去医院检查一下是否患有心脏病、肺炎、支气管炎、肺气肿等病。导致嘴唇发紫的原因也可能是过于寒冷或者血瘀。如果找不到原因，应该做个心电图或彩超进行检查。
如果嘴唇变为蓝色，而且皮肤苍白，可能是患有贫血症。铁是血红素的主要成分，可以使血液呈红色。如果铁元素不足，就会导致贫血症。这种情况应该去医院治疗，在医生建议下补充铁元素。
如果嘴唇发蓝，可能是吸入了有毒的气体，或者抽烟导致血液中缺氧。遇到这种情况应该换一个环境，呼吸新鲜空气，如果得不到缓解就去医院检查。
肿胀
在剧烈运动中扭伤关节会导致关节红肿，摸起来鼓鼓的、软软的，那是因为少量的内出血撑开了皮肤和附近组织。这时要减少活动量，使受伤的关节得到休息。受伤的关节会受天气变化的影响，阴天的时候就会肿胀。有些旧伤会因为关节附近液体积聚也会导致肿胀。
可以使用冰敷法治疗受伤引起的肿胀。
关节炎是引起关节肿胀的常见原因。如果关节不但肿胀，而且又红又热，那是发炎的症状，可能是细菌或病毒侵入关节引起的感染。
任何一个部位的关节肿胀超过一个半月都可能是关节炎引起的。治疗关节炎引起的肿胀可以使用热敷法。
风湿性关节炎起病急，表现为游走性多关节炎，感染部位为膝、踝、肩、肘、髋等大关节，症状为明显的红肿、触痛、发热，呈对称性，疼痛部位有时伴有皮肤环形红斑或皮下结节。受感染的关节症状减轻之后，其他关节又出现症状，此起彼伏。出现关节炎症状，应及时有效治疗，防止病情恶化。
类风湿性关节炎先有乏力、低热、手足麻木等症，然后出现单一或多处关节肿痛，一般是指关节、腕关节等小关节受到感染。指关节出现梭形肿胀，而且有疼痛感，晚期会导致手指鹅颈样或纽扣花样畸形。脚部会出现滑膜炎，脚趾关节受累，伴有软组织肿胀、拇趾外翻，或2、3、4足趾向外侧移位畸形。有些类风湿关节炎患者会感到颈椎疼痛、僵硬无力，下颌关节出现张口困难症状。类风湿关节侵犯大关节也表现为对称性和游走性，导致关节肿胀、疼痛、清晨僵硬，膝盖、肘部、肩膀、髋部活动受限制，活动后症状减轻。关节痛在早晨、夜里、阴雨天，受到寒冷以及感冒、腹泻时会加重。
关节肿胀出现在四肢小关节时，很容易检查出来。如果症状严重，需要立即就医治疗。
6 腿部水肿
腿部出现水肿可能是外界环境因素导致的，可能是生理因素导致的，也可能是病理因素导致的。
环境因素
腿部任何部位的外伤或扭伤会造成水肿；坐飞机或坐火车时间久了，腿部长时间不运动，就会出现肿胀现象；炎热的天气，在室外站立太久也会出现腿部水肿。
生理因素
有些女性在月经期因为水分滞留会造成腿部肿胀。
一般性的过敏也会导致腿部水肿。
病理因素
腿部水肿的病理因素主要以心力衰竭、静脉炎、肾病和甲状腺功能不足等症状较为常见。有时严重的肝病也会造成腿部肿胀，这是由于干细胞受到破坏无法制造足够多的蛋白质，为了维持血管内和血管外组织的蛋白质含量的平衡，导致血液流入组织造成肿胀。
腿部水肿的病理因素和主要症状
7 脚踝肿胀
走路不小心脚踝崴伤，就会造成脚踝肿胀，并伴有疼痛、瘀青、关节变形等症状。造成肿胀的原因是扭伤了韧带或肌肉，甚至骨折。
这时要去医院进行处理，才能加速恢复，以免留下后遗症。
治疗由外部伤害造成的脚踝肿胀可以采用RICE疗法：
休息（Rest）——卸下脚部的负担；冰敷（Ice）——控制出血和体液的渗出；压迫（Compression）——用弹性绷带或脚踝趾甲固定关节；抬高（Elevation）——靠地心引力使肿胀部位的体液疏散。
导致脚踝肿胀的疾病
肌腱炎会导致脚踝肿胀，拉伸动作时刺激到肌腱，就会形成肿胀。
心脏衰竭是引起脚踝肿胀的常见原因，高血压、心脏病，以及任何导致心脏肌肉衰弱的病症都会引起血液循环的问题，导致脚踝部位血液淤积，造成肿胀。
淋巴和肾脏疾病、糖尿病、风湿性关节炎等疾病也会导致脚踝肿胀。
这些疾病不容易治愈，应该及时确诊，对症治疗。
此外，如果鞋子不合脚，太紧或太松、太厚或太簿、太重或太轻都可能导致血液循环功能不足，使血液积留在脚踝里，导致肿胀。选择鞋子的时候，不但要考虑款式，更要选择合脚的鞋子。有些人的体质容易发生水肿，在较热的天气长期静止不动，即会引发。长期服用某种药物会导致过量液体在脚踝部位累积，形成肿胀。如果是药物造成的肿胀，要及时停药，请医生更改处方。
