徐文兵、梁冬对话:黄帝内经·四气调神

恶气千万别憋在体内

徐文兵：在不正常的天气状态下，人和其他的动物、植物都会闹病。在这样的情况下，阳气不能通达到体表，阳气者闭塞，而体内的阴寒浊物就会把自己给蒙蔽掉。人会活得不舒服，或者会闹病，甚至会要人的命。这就给了医生们一个指导，如果碰到这种情况，你应该怎么办？

在不正常的天气状态下，人和其他的动物、植物都会闹病。

梁冬：《黄帝内经》讲到这儿的时候就说“恶气不发”，什么意思？

徐文兵：天气本来是清净、光明的，这就相当于我们的身体里面有一种免疫和清洁系统。其实我们人体每天都在新陈代谢，在这个过程中，我们人体会产生一些废物。这些都是阴寒、污浊的东西。我曾经讲过，天气是清净的，地势是污浊的。这种污浊的东西，我们就叫“恶”，它是需要被阳光、阳气推动，或者是像我们焚烧垃圾一样把它烧掉、化掉。另外一种方法就是排出来。与其关门打狗，不如围三缺一，给邪气以出路，这样的话人体才会健康。可是在“地气冒明”——天气不是那么阳光明媚的情况下，阴寒把阳气蒙蔽了，恶毒的东西就会留存在体内。

给邪气以出路，人体才会健康。

北方人习惯了干燥的气候，到了南方以后就会闹出很多病，所以曹操当年征吴——赤壁之战的时候，一个是被火烧，另外一个最大的问题是遇到了瘟疫。北方人不适应南方的气候，主要的原因就是南方的湿气、浊气很重。

另外，我印象很深的就是对越自卫反击战的时候，我们很多北方的战士在那坚守，结果大家都得一种通病叫什么？烂裆，就是那种恶气发不出来，结果就聚在自己最阴的那个部位。我们有个穴位叫会阴。什么叫“会阴”？

会阴，人体所有阴气汇集的地方。

梁冬：就是所有的阴气汇聚在那里。

徐文兵：就到这儿来开会了。所以很多北方人到了南方后，就会出现阴囊湿疹、烂裆等症状，烂得有人脱皮都脱好几次。

梁冬：这时候拿一些艾灸去烧一会儿会比较好。

徐文兵：在当地专门有一种艾草或者是阳气比较旺的中草药，一般是艾灸，或者是用它煎煮以后敷在患有湿疹的地方。还有个办法叫“晒裆”，就是趁着太阳出来的时候，你啥药也不用，就躺那儿，脱得赤条条地去晒。

梁冬：四脚朝天！其实这也是一种自我保健的方法，我觉得很多朋友如果有机会的话，在家里面安全的地方，是可以对着阳光晒一晒的。

徐文兵：我在这里说的“恶气”，还只是一种浅表的湿浊，如果一个人在没有阳光照耀的情况下，阴寒、污浊的东西留在体内时间过长，或者留存的部位比较要害的话，会得很多类似肿瘤，甚至是癌症这样的大病。

我见过很多人，他们的生活方式貌似很健康，不抽烟、不喝酒，但是心情很压抑，活得很痛苦，这其实也是在制造恶气。我们经常说：“我可出了一口恶气”，但那种恶气要是没发出来呢？先是一口恶气，再加点儿其他的阴寒物质，最后就长出来一个东西。这也叫“恶气不发”。所以扶阳派绝对有它的道理，你要扶阳派从根儿上论，绝对是“四气调神大论”第二段。你把这一段论出来，解释扶阳派做的所有的事情，都对。

梁冬：据说以前还有一种治疗方法叫“放血法”，定期放一点血，让“恶气”排出来，古代的西方也有放血疗法。

“恶气”分两种，在没有阳光照耀的情况下，阴寒、污浊的东西留在体内时间过长，就会生湿浊，这是一种浅表的“恶气”；不抽烟、不喝酒，但是心情很压抑，活得很痛苦，这其实也是在制造“恶气”。

徐文兵：知道在什么时间、什么地点，在哪个穴位上放血，这是关键。如果你放错了，你就把你的神放出去了。为什么有的人一见血就昏过去了？因为神出去了，神就在血里呢。

梁冬：那为什么有些人见血不晕呢？

徐文兵：因为他体内的神气足啊，见血就晕的人特别容易受暗示，容易被煽动。

梁冬：那一般来说女青年很少有这种情况，要不然她们不得每个月晕一次？

徐文兵：她出的是恶血，而放血是把本来不应该出来的血给放出来了。

为什么有的人一见血就昏过去了？因为神出去了；为什么有些人见血不晕呢？因为他体内的神气足啊，见血就晕的人特别容易受暗示，容易被煽动。

梁冬：我记得有个朋友说过：“当你头疼得不行的时候，在指尖划一刀，放两滴血，头一下子就不晕了。”

徐文兵：放血是一个非常好的疗法，但我不常用。因为消毒不干净的话容易造成感染。很多东西如果稍微有点儿闪失，就会出问题，所以我不推荐。