婚姻不再是碰运气
婚姻成功的秘密
但凡是在牢固的婚姻中,我们总会看到这样一个规律:丈夫与妻子往往有着很强的共识,他们不仅相处融洽,而且还相互支持对方的希望和抱负,与此同时,他们还会将这视为他们共同生活的一个目标。实际上,这就是我们所说的相互尊重和以对方为荣的真正含义。
通常,如果有哪一段婚姻没有做到这一点,往往是因为夫妻双方发现他们陷入了没完没了,甚至是毫无意义的争吵中,或是彼此之间对于婚姻生活带来的孤独、寂寞,深感忧虑。
如果你如婚姻专家一般认真地观看夫妻之间争吵的录影带,想必你一定会得出这样的结论:原来绝大部分争吵与厕所马桶盖是敞开的还是合上的,或是该由谁去倒垃圾这样的问题简直没有一丝一毫的关系,而是更深、更隐蔽的问题导致了这些表面上的冲突,并让这些冲突看起来远比应有的程度要更激烈,也更有害。事实上,只要你明白了这一点,你就可以接受婚姻中最令人吃惊的一个事实,那就是其实夫妻之间的绝大部分争吵是无法解决的。
在我们身边,总是不乏这样一些夫妻,他们年复一年地试图改变对方的想法,但是无论他们如何努力,终究无法实现自己的愿望,这是因为他们大部分的分歧源于生活方式、性格或者是价值观上的根本差异。
如果为了这些分歧而争论得面红耳热,结果就是在浪费他们自己的时间,损害他们自己的婚姻。
当然,这并不是说如果夫妻之间的关系矛盾重重了,就什么也不能做,不过,这也表明了典型的冲突化解建议并不适用。与之相反,夫妻双方需要弄懂那些之所以会导致彼此之间出现冲突的根本分歧,然后,在此基础上,通过相互尊重、相互赞赏的方式来容忍这些分歧,只有明白了这些,才能在婚姻中达成共识并确立共同的目标。
我们有理由相信,不管你与你的伴侣目前的关系如何,遵循本书提出的婚姻相处之道总能引起惹人注目,并且是积极的改变。而且我们也有理由相信,这一曾使婚姻成功的秘密也即将被所有的夫妻享用。
婚姻情商 —— 未曾学过的一堂课
不过,想要改善或增进你的婚姻的第一步当然还得要知道不遵循这些原则时会发生什么。事实上,通过对那些不能挽救他们婚姻的夫妻的广泛研究,已经很好地证明了这一点。通常情况下,从失败中学习能够避免我们的婚姻犯同样的错误,即便是已经犯了错误,也知道该如何补救。如果有一天,你懂得了有些婚姻为什么是失败的,并且知道本书提供的这些原则可以阻止这种悲剧的发生,那么,恭喜你,你已经走在不断改善自己婚姻的路上了。
使婚姻幸福的方法简单得出人意料,幸福的已婚夫妇也无须比另一些夫妻更聪明、更富有,或是在心理上更健康,而是要在日常生活中,找到一个动力,这个动力可以使你们对对方的积极想法和情绪不被消极想法和情绪(很显然,这是每对夫妻都有的)压倒,这就是我们常说的婚姻情商,即夫妻之间相互协调,彼此忍让的能力,它在一定程度上决定着婚姻生活的质量。
近年来,对于孩子而言,情商已被公认是他们在将来的生活中能否成功的重要预测标准,无论其智商如何,情商越高,就越能懂得如何与别人相处,而且未来也会越光明。在夫妻关系中,同样如此,一对夫妻的婚姻情商越高,他们就越能互相理解、欣赏、尊重他们自己以及尊重他们的婚姻,从此以后,他们就越有可能过上幸福的生活。正如父母需要训练孩子的情商一样,婚姻情商也是一项夫妻需要学会的技能。
测测你的婚姻情商
想了解你的婚姻情商处于什么水平吗?不妨回答一下下面几个问题。
1.老公带你参加聚会,老公与朋友聊得热火朝天,而你却不认识什么人,你会:
A.用“每个人都会有这种处境”来安慰自己;
B.面带微笑走近他们;
C.等人来找你搭话;
D.找个比较投缘的人,向他(她)自我介绍。
2.与老公做爱时,当你马上达到高潮,他却突然停止,你会:
A.平静地告诉他你希望如何;
B.想想是不是因为自己哪里做得不好;
C.不想说什么,希望他下次能做好;
D.大发脾气,怒言还不如找其他人。
3.选出你认为最适当的一句话,“对于一个好丈夫来说,他应该……”
A.知道我在想什么;
B.让我过上富有的生活;
C.仔细听我的谈话;
D.希望与我共度时光;
E.能够接受我的一切;
F.把我放在他的朋友、亲戚和同事之上。
4.选出你认为最适当的一句话来形容你的婚姻。
A.和谐、幸福;
B.充满争执,但无伤大碍;
C.伤痕累累;
D.命中注定,顺其自然。
5.如果你和老公约好见面,可是,你知道他有爱迟到的习惯,你会:
A.和他约定的时间比你实际想到的时间早30分钟;B.弄清楚他为什么迟到;
C.稍等一会儿,再不来就走;
D.与他说好最多等多久,并告诉他经常这样会伤感情。
6.全家人去爬山,到达山顶后你想按原路线走,可是孩子吵着要下山,你会:
A.觉得出门带着孩子真是麻烦;
B.先安抚孩子,再走原定路线;
C.可能是孩子累了或害怕了,先带孩子下山;
D.二话不说,带孩子下山。
7.如果有人恨我,我担心他会伤害我的老公:
A.不是;
B.是。
8.当你遇到高兴的事情,你会马上想到要告诉老公吗:
A.不是;
B.是。
9.当你焦躁不安时,是不是经常会对周围人尤其是老公很敏感。
A.是;
B.不是。
10.你和老公产生了分歧,你会:
A.进一步解释自己的观点,帮助他理解;
B.发火,不再解释;
C.不再解释,给他考虑的时间,过段时间再谈。
评分标准:
1.A=2 B=1 C=0 D=1
2.A=2 B=0 C=0 D=0
3.A=2 B=0 C=2 D=2 E=0 F=1 4.A=2 B=1 C=0 D=0
5.A=1 B=2 C=0 D=0
6.A=0 B=0 C=1 D=2
7.A=0 B=2
8.A=0 B=2
9.A=0 B=2
10.A=1 B=0 C=0
评分结果:
0~5分:你无法把握自己的情感,更搞不懂老公的想法,你们的婚姻很难继续维持下去。
你需要借助冥想、运动等方式来调整情绪,此外,也应大胆地表达自己的意见。
6~13分:当你在外面的时候,能够笑对他人,但是一旦回到家,就容易把自己的不快撒在配偶身上。建议你尽量把自己的真实想法传达给另一半,并且多设身处地地替对方着想。
14~17分:你知道怎样做才能使家庭幸福,但对调节他人情绪,却并不是那么游刃有余了。如果你能够做到先人后己,放眼长远,你的EQ值会升值许多。
18~20分:你是天生的乐天派,能够很好地控制自己的情感,所以你的精神相当健康,你的婚姻满意度和幸福感也会很高,而且婚姻稳定度也超乎寻常。
注释
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