本书概况
本书简介
别拿高血脂不当回事儿,它是血管里的「定时炸弹」。血管被过高血脂堵塞30%时,症状不明显,但没有症状不等于血脂不高。当堵塞70%时就会有头痛、头晕、心慌、胸闷、乏力、肢体麻木等症状,说明高血脂已恶化成「粥样」硬块,堵塞血管,造成心脑供血不足,好像一颗「定时炸弹」,随时会引发冠心病、心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞等心血管疾病。
本书从饮食,运动,生活等方面介绍了如何控制血脂,内容包括甘油三酯为什么会升高,海鱼是降血脂的好"帮手",谷薯类蔬菜类水果类干果类,游泳是对全身的按摩,适合在家做的运动,提高睡眠质量有助血脂正常等.
作者
李洪梅,煤炭总医院大内科及内分泌科主任、主任医师、研究生导师。
1987年7月毕业于中国医科大学,医学硕士,任中国中医药学会亚健康分会委员,《中华临床医师》杂志的审稿专家,朝阳区医疗事故鉴定专家组成员,北京糖尿病协会理事,参加多项并主持(分中心负责人)*、部级科研立项,荣获部级科研立项三等奖,在国内学术核心期刊发表学术论文数十篇。曾多次参加国内外各种学术会议,作为专家多次到社区进行医师培训。
毕业20余年,一直从事临床一线工作,在高血脂、糖尿病及并发症的诊断及治疗,具有丰富的临床经验,20年来抢救危重症患者几百余例,深受患者及家属的好评。
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