“虚邪贼风”——你看不见的健康杀手
居住的环境对于健康非常重要,《黄帝内经》说:“虚邪贼风,避之有时。”古人不知道有细菌和病毒,但知道风里夹杂着什么东西会导致疾病。风字的繁体字写作“风”,风里有虫,当我们的身体环境适合细菌和病毒生长、繁殖时,身体就会发病;如果不适合,那么细菌和病毒就不会兴风作浪,这就是为什么当传染病来临时并不是所有人都发病的原因。
南怀瑾先生的《易经杂说》中介绍了一个“贼风”的案例:唐代有一个人头痛,求孙思邈诊治,孙真人经过诊查,判断这人并没有病,到病人的居所一看,一条壁缝正对着床头,此人睡觉时头部受风,所以产生头痛。移动床位,避开裂缝,不久那个人的头就不痛了。贼风不是明目张胆地侵袭人体,而是悄悄地进来。同样的温度,人体正常活动时不会感冒,假如睡觉时不盖被子,同样的温度下,人就会感冒、发烧了,这说明环境没变,我们自己变了,人体睡觉时,护卫肌表的卫气回收,这时最容易被贼风侵入。防止贼风入侵,需要我们的内心真正重视起来。
常有中老年人一觉醒来口眼斜或者中风偏瘫,这时受到的贼风可能是穿堂风,或者有的人睡觉时直接对着电扇、空调,这属于没有躲避反而迎头撞上的情况。人们往往因为大意或者不重视而酿成大错。记得大学三年级的时候,暑期课间实习,随老师诊治一名消防武警战士,19岁,入伍1年,训练结束后,汗未消退,就趴在窗边睡着了,结果导致面瘫,幸亏治疗及时,针灸治疗两周,恢复正常。所以,邪风伤人不分年龄大小,在夏天,我们要注重生活中的细节,空调、电扇不要直吹身体,不要在穿堂风中睡觉,浴后要擦干身体……
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