04 春分 CHUNFEN
由于春分交接的这几天,天气变化剧烈,温度与湿度往往相差很大,气候的骤变会导致人体的平衡失调,因此体弱者容易生病,旧病者容易复发。如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠等,都是春分前后的多发病。另外,这个节气也是精神病、过敏性疾病等好发时间。所以,春分前后,要注意避免情绪的波动,多做户外运动,将一切烦恼置之度外,迎风顺气、随风送忧。
由于春分交接的这几天,天气变化剧烈,温度与湿度往往相差很大,气候的骤变会导致人体的平衡失调,因此体弱者容易生病,旧病者容易复发。如高血压、心脏病、月经失调、眩晕、失眠等,都是春分前后的多发病。另外,这个节气也是精神病、过敏性疾病等好发时间。所以,春分前后,要注意避免情绪的波动,多做户外运动,将一切烦恼置之度外,迎风顺气、随风送忧。
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