1.切忌有病乱投医
有些朋友可能觉得我对经络穴位的作用有些夸大其词。其实,从经络穴位的实际功效来看,我对它们的夸赞似乎还过于吝啬。
举个简单的例子:一个半身不遂的人,他的手总是蜷缩成拳。通常我们在做康复训练时会帮患者把手拉直,但患者的手马上就会蜷缩回去。这时,只要点掐手部的八邪穴一分钟,患者的手就会自行伸开,而且可以保持一段时间。
还有上楼就喘的老年朋友,通常是由于心脏的功能较弱,只要停下来按摩手掌心的劳宫穴一分钟,马上就会觉得呼吸顺畅。
还有急性腰扭伤的患者,只要在脚外侧的金门穴和患侧的委中穴痛点处点按两分钟,腰痛可即时缓解。
以上只是零散的一些穴位的常用功能,还有很多穴位有祛除顽疾的妙用。
其实,身体里什么药都有,而且是最方便、最快捷、毫无副作用的良药,那就是人体的经络和穴位。
不要轻看这些小小的穴位,它们可是治病和养生的无上至宝。这就好比是一个苍蝇拍,只卖5毛钱,但对于打苍蝇来说,它比身价千万美元的爱国者导弹都强大有力。
人体的病症有时就是那几只苍蝇,一个苍蝇拍也就够了,何必动用机枪、大炮来扫射轰击呢?治疗疾病其实并不困难,尤其是在其萌芽状态,我们及时消除它就更为容易,只要大家掌握了一些基本的方法和正确的理念。
切忌有病乱投医,要保持清醒与冷静,因为乱投医的结果很可能是扰乱了身体的自我修复程序,直至毁坏修复的能力,使得小病变大,严重时失去痊愈的机会。
我们把握了自己的健康,就把握了自己的命运。
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