青少年正处于生长发育阶段,骨骼还没有长成,青少年的骨骼很有韧性,骨头里的水分和胶质多,而钙质少,骨质疏松,可塑性很大,易受外力的作用而弯曲变形。如果平时不注意坐、立的姿势,就会长成“小驼背”,长大后很难矫正。
本书评论