牡蛎为什么被称为“海洋牛奶”?
牡蛎肉质洁白细嫩,营养丰富,鲜美无比,素有“海洋牛奶”之美称。据分析,牡蛎肉含有丰富的蛋白质,并含有多种微量元素和维生素等,且具有“养血、补血、滋阴”之功效。其作用如同牛奶,能改变人体细胞活性,促使皮肤润泽光滑、延缓衰老,起到丰肌美颜的作用。同时,牡蛎的脂肪含量非常低,但却含有大量的牛磺酸与糖元,牛磺酸有益智健脑、降脂减肥、促进胆固醇分解的作用。
牡蛎肉质洁白细嫩,营养丰富,鲜美无比,素有“海洋牛奶”之美称。据分析,牡蛎肉含有丰富的蛋白质,并含有多种微量元素和维生素等,且具有“养血、补血、滋阴”之功效。其作用如同牛奶,能改变人体细胞活性,促使皮肤润泽光滑、延缓衰老,起到丰肌美颜的作用。同时,牡蛎的脂肪含量非常低,但却含有大量的牛磺酸与糖元,牛磺酸有益智健脑、降脂减肥、促进胆固醇分解的作用。
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