四肢异常
疼痛
关节疼痛是常见的身体症状,除了关节本身的损伤性病变,如关节脱臼、关节韧带损伤、膝半月板损伤导致的疼痛之外,最主要的原因就是关节炎引起的疼痛。
急性关节疼痛
非损伤性关节病变导致的急性关节疼痛往往是急性关节炎导致的,伴有肿胀感,这是由细菌和病毒感染引起的,比如化脓性关节炎、布氏杆菌病等。
变态反应性关节炎也会导致急性关节疼痛,比如风湿性关节炎、血清病性关节炎、过敏性紫癜等。
代谢障碍性关节炎也会导致急性关节疼痛,比如急性痛风性关节炎等。
慢性关节疼痛
慢性关节疼痛常见于自身免疫性慢性关节炎,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、硬皮病及皮肤炎等。这种病症多发于青少年或中年人,表现为四肢关节游走性疼痛,多处关节受累并反复发作,后期侵犯心脏,伴有颈、肩、腰、腿痛以及骨质增生症状。
慢性感染性关节炎会导致慢性关节疼痛,比如结核性关节炎。
代谢障碍性关节炎也会导致慢性关节疼痛,比如痛风性关节炎、骨质增生等。
血液病也会导致慢性关节疼痛,比如血友病。
由外伤或其他原因导致的关节炎也会有慢性关节疼痛的症状,比如外伤后导致的关节疼痛、大骨节病以及牛皮癣性关节炎。
应对措施
出现关节疼痛症状要减少关节活动,避免爬山、跑步、爬楼,减少走路,让关节得到充分的休息,有利于恢复。要注意保暖,用热水袋热敷患处可以缓解疼痛。服用消炎药或局部使用消炎止痛膏药,但是要注意防止皮肤过敏。
心发热
正常情况下,人感觉不到自己手心的温度,如果在体温没有上升的情况下感到手心发热,那么可能是疾病引起的,需要引起注意。
如果手心发热伴有盗汗、咳嗽、乏力、精神不振等症状,那么可能是肺结核导致的。
如果手心持续性或间歇性发热,并伴有全身发热、腰酸、乏力、尿频、尿痛等症状,那么可能是慢性肾盂肾炎导致的。如果手心发热并伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等症,可能是肝胆疾病引起的,比如,病毒性肝炎、肝硬化、慢性胆道感染等。
出现手心发热症状之后,应该尽快查明病情,及时医治。疾病治愈之后,手心发热的症状会随之消失。
腕疼痛
腕关节非常脆弱,很容易受伤,引起手腕疼痛,比如意外的碰撞或用力不当都会导致腕关节受伤,因此剧烈运动时要注意戴上护腕。
除了受伤会引起手腕疼痛之外,一些疾病也会导致手腕疼痛。
如果手腕使用过度,不停弯曲、扭转或重复用力,就会导致肌腱发炎、肿胀,并出现刺痛,严重时甚至会导致大拇指、示指和中指失去知觉,无法调节手指的活动。这种情况是腕部隧道综合征引起的。
妊娠妇女在怀孕7个月的时候会出现手指麻木、刺痛,握物困难等症状,也是腕部隧道综合征的表现。这种症状在夜间会加重。由于肌腱发炎使手部积蓄液体,导致夜晚感到刺痛和灼热。
治疗手腕疼痛,首先要停止使手腕受伤的动作,不要一直重复同样的动作。在工作的间隙要注意休息。如果手指长期弯曲使用,则要试着让手指与手掌呈一条直线,可以用夹板把手掌固定住。
疼痛
生长发育阶段的青少年如果出现膝盖疼痛的症状,有可能是小腿肌腱承受过度压力造成的,俗称“成长痛”。青春期肌肉和骨骼快速成长,加上活动量大,过度压力会导致膝盖前方长出一块骨状隆起,引起疼痛。这种情况要减少活动量,避免对膝盖造成过大的压力。此外,膝盖疼痛还预示着一些疾病。
导致膝盖疼痛的疾病
如果膝关节疼痛,伴有严重的水肿,可能是膝盖受到撞击或扭伤导致滑膜炎,使膝盖附近的组织充满血液或其他体液引起的。这种情况应该去医院确诊,及时治疗。
如果膝盖持续疼痛,并伴有发热、红肿症状,可能是膝盖使用过度导致韧带、软骨或肌腱受到损伤,引起发炎。这种情况要注意休息,并进行适当护理。
膝盖疼痛还有可能是由身体其他部位的疾病引起的。比如足弓陷落或脚踝无力会导致腿过度内翻,引起膝盖疼痛。如果走路的姿势不正确,或步伐不当,也会引起膝盖疼痛。这种情况要找到病因,进行适当调整。
5 腿部疼痛
腿部疼痛一般是因为剧烈运动导致肌肉、韧带、软组织受伤。如果腿部出现持续的疼痛,休息之后得不到缓解,那么可能是由疾病引起的。
引起腿痛的疾病
如果咳嗽时疼痛向腿背部放射,那么可能是坐骨神经痛引起的腿部疼痛。这种情况非常顽固,最好及早治疗。
如果腿部有悸动的灼烧感,并且感到沉重,那么可能是血栓性静脉炎引起的,是静脉炎伴有凝血现象的病症。
部异常
健康的足部是红润饱满、富有弹性的,如果足部出现异常,可能预示着身体其他部位的一些疾病,需要引起注意。
正常情况下,轻触足底不会有不适的感觉,如果出现不适感,可能是罹患了某种疾病。
足部不适感对应的疾病
如果出现痛感,可能是神经疾病导致的。
如果出现麻感,可能是皮肤疾病或血液病导致的。
如果出现酸感,可能是外伤引起的。如果出现木感,可能是患有炎症。
如果出现胀感,可能是水肿引起的。
如果出现跳感,可能是痉挛引起的。
如果出现凉感,可能是患有风寒。
足背或脚趾异常预示着疾病
足背出现隆起,可能是泌尿系统结石导致的。
足背的脚趾根部出现白色小脂肪块,是高血压的征兆。
足背趾关节水肿,可能是盆腔炎或胸膜炎导致的。
大拇指经常肿胀,可能是糖尿病导致的。
右脚第二、三脚趾之间长鸡眼,表示右眼视力有障碍。
第四趾侧苍白水肿,可能患有高血压、动脉硬化。
足底第二三脚趾出现水肿,表示眼底有疾病。
内踝出现紫色斑点,可能是妇科病导致的。
7 脚部疼痛
走路时间过久就会造成脚部疼痛,如果穿着不合脚的鞋子,症状更为严重。老年人脚痛可能是衰老导致的器官退行性变化。衰老导致脚底肌肉变软,皮下脂肪变薄,走路时骨头硌得脚底疼痛。
脚部疼痛还可能是疾病导致的,比如脚底长跖疣。其特征是中心有暗黑色斑,通常与皮肤平齐,这是行走负重压力过大引起的。跖疣一般会自行消除,也可以通过冷冻制剂或激光使其脱落。
跖底痛是脚痛的常见症状,表现为跖骨下陷,脚底板肌肉疲劳。
导致这种疾病的原因是长期卧床,维持脚弓的韧带松弛,无力维持脚弓的形状,常见于久病卧床、身体虚弱的老年人,或者有扁平足的老年人。这种情况要训练患者用五趾尖和脚后跟着地走路,形成脚弓,或者走路时在脚心垫一个橡皮垫,减轻跖底痛。
如果脚趾疼痛,拇趾明显向小趾倾斜,趾跖关节肿胀,并有局部皮肤增厚症状,那么可能是拇趾外翻导致的。这种病有遗传因素,常见于中老年妇女。拇趾外翻患者应该穿松紧合适的鞋,睡觉时用夹板固定拇趾,使拇趾回到原位。病情严重可通过手术治疗。
腱膜炎也会导致脚痛,尤其是老年人腱膜弹性差,长时间走路或受到寒冷潮湿刺激,就容易发炎。跟腱及周围组织受伤,导致跟腱周围发炎,也会引起脚痛。穿又硬又小的皮鞋,反复摩擦跟腱,就容易引起跟腱发炎。出现这种情况应该穿上宽大软帮布鞋,少走路,多用热水烫脚。
跟骨如果长骨刺也会导致脚痛,这种情况也常发生在老年人身上。长骨刺后要经常用热水烫脚,减少剧烈运动,并采取理疗、针灸、按摩等疗法。
8 脚踝疼痛
脚踝疼痛如果不是由外伤或关节脱臼等情况导致的,那么可能是由关节炎或静脉曲张导致的。
脚踝疼痛并肿胀,多是关节病变,常见于女性。如果呈游走性疼痛,多发于小关节,急性发作时,疼痛明显,甚至不能活动,这是风湿性关节炎的症状。
如果脚踝疼痛发生在一侧,并且该侧小腿肿胀,压迫小腿两侧可引起剧烈疼痛,这是静脉曲张的症状。发病初期只有脚踝水肿、疼痛,随后小腿疼痛。
出现脚踝疼痛症状之后,首先要找到病因,然后对症治疗。
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