高脂血症
血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超出一定的范围。如果血脂过多,容易造成血液黏稠,使血流变慢,严重时血流被中断,很容易引发心脑血管疾病,诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎,导致男性性功能障碍等。
高脂血症是全身动脉粥样硬化的危险因素,高脂血症患者患冠心病、脑血管硬化、周围血管病等的风险加大。运动较少的高脂血症患者一旦并发高血压、糖尿病,或有冠心病、肥胖、脑中风家族史,危险性可增加1~5倍。
有研究证明,高脂血症患者,血脂水平下降1%,心脑血管疾病的死亡率可下降2%。因此,降低血脂水平是预防和治疗心脑血管疾病的重要而有效的手段。
一般而言,轻度高脂血症患者通常没有任何不舒服的感觉,致使很多人对高脂血症的危害认识不足,很容易错过最佳的治疗时间。所以,为了保持身体的健康,一些人需要定期检查血脂。比如,有高脂血症家族史、肥胖、高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、肾脏病等疾病者,以及中老年人、长期高糖饮食者、习惯于静坐而生活无规律者、情绪易激动者、精神处于紧张状态者。
预防
如果长期有高脂血症的困扰,除了看医生,或是利用食疗改善体质之外,调整生活习惯对高脂血症也有极大的帮助。
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