死记硬背不可取
当我在公开场合演讲时,我经常会让观众抛出一组随机的单词(30~100个),然后我会以顺序和逆序背诵这些单词。这个节目总是能引起轰动,但这绝非我的初衷。我希望通过这个节目阐述一个重要的观点:这种事情人人都可以做到。
如果你想让自己的大脑突破现在的限制,从而让自己进入无限可能的境界,你首先需要让你的记忆力突破现在的限制。这就意味着你需要训练你的记忆力,以便能够记住大量的信息,并且能够轻松地回忆起这些信息。我在舞台上能够把100个单词倒背如流,这是我训练的成果,其中的技巧每个人都可以学会,并用来记忆和读取记忆中的信息。可能你需要记住的是整个系列全部产品的产品规格,或者是一串很长的数学公式,或者是拼车去上游泳课的时候,你需要停车的所有地点。无论记忆的是什么内容,这种方法都能帮到你。
为了完成本练习,让我们来谈谈如何记住词汇。其实无论记忆的对象是什么,技巧都是一样的,但是针对特定的内容来解释的话,你会更容易理解。
下面我为大家准备了几个简单的单词。你们的任务是按照给出的顺序记住它们,先看下列词汇表,不要超过30秒,然后继续,祝你好运!
fire hydrant(消防栓)
balloon(热气球)
battery(电池)
barrel(桶)
board(木板)
diamond(钻石)
knight(骑士)
ox(公牛)
toothpaste(牙膏)
sign(标识)
你是用什么方法记住这些词汇的?你是否在脑海中一遍又一遍地重复这些词汇?例如,你是不是在对自己说“fire hydrant(消防栓)、balloon(气球)、battery(电池)、barrel(桶)等?”你是否发现自己需要一遍又一遍地重复这些词汇,直到它们驻留在自己的脑海中?你是否试着在脑海中描绘这些事物的画面?大多数人都会使用这两种方法中的一种,或者结合使用。这种通过反复说出或写下信息记忆信息的方式被称为“重复式背诵学习”(repetition learning),又称死记硬背。
可能在二年级的时候,你会用死记硬背的方法记住乘法口诀表。你会默念或者读出来:“七七四十九,七七四十九,七七四十九,七七……”或者你会写出来“7×7=49,7×7=49,7×7=49”,你会不停地写,直到写满整张纸。你在小学学习认字的时候可能也会采用这种方法。你的老师会让你在一张纸上反复写一个字或者一个词语,比如椅子,写50遍。其结果就是你与生俱来的学习能力惨遭扼杀。你不断地使用重复式背诵学习,大脑会感到厌烦,直到最终放弃抵抗,然后对你说:“好吧,好吧,你赢了!这是第100次了,‘哥伦布在1492年登陆’,再也不要反复诵读这句话了!”
大多数人会觉得死记硬背是一个枯燥乏味、令人感到无聊的过程。
它会加重大脑的负担,而且对于记住大部分内容,这种方法的收效甚微。研究表明在你花费时间用这种方式记住的信息中,多达85%的信息会在48小时之内被遗忘。因为有的学生感到学习的内容总是在极短的时间内被遗忘,所以他们认为填鸭式的突击学习很有必要。
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