学着笑一笑
微笑的力量是非常神奇的,它能够增添你的魅力,从而赢得他人的青睐。微笑之所以会感染人,就是因为微笑向对方传递“我喜欢你,你使我快乐,我很高兴见到你”的信号。
这种友善,会使双方的情感交流有一个支撑,从而降低了对方的心理警戒强度,为接下来的交流提供了一个良好的氛围,让对方产生“自己人”的感觉。这时,双方即使有什么分歧,也有解决的机会。
一个真正懂得微笑的人,不但能以温柔的方式化解人生际遇的各种坚冰,还会不自觉地拉近人与人之间的距离,轻松赢得周围人的认同和喜爱。
这是因为真诚的微笑中传递的是善意、友好,人们会本能地被这种感觉所暗示。那些气场强大的人身上都有一种动人的魅力,浑身上下都透露出一种善意和友好。
钢铁大王安德鲁·卡内基手下最得力的助手斯瓦伯曾经骄傲地和我说:“我之所以能够成为全美薪水最高的人,主要是因为我有着迷人的魅力。我的人格、我的品德以及我与人相处的秘诀,这些都是我取得成功的原因。然而,我最迷人的地方还是那发自内心的微笑,我的微笑绝对价值100万美元。”他大概是在向我暗示,因为他的性格、他的魅力、他那使别人喜欢他的才能,几乎正是他卓越成功的全部原因,这简直是一条真理。而那能够打动所有人的微笑,正是他个性中最可爱的因素。
如果你有机会参观卢浮宫,就会有幸目睹这座著名博物馆的镇馆之宝——达·芬奇的名作《蒙娜丽莎的微笑》。事实上,这幅画中达·芬奇所描绘的女子也确实很奇异,因为你无论从哪个角度来观察这幅画作,映入你眼帘的都是画中主人公温馨的微笑。事实上,这幅画真正让世人为之痴迷的也正是画中女子矜持的微笑,她的微笑太迷人了,以至于让很多学者都潜心研究蒙娜丽莎微笑的秘密。
我的学员中有一位中年女士,可能她刚刚获得了大量金钱遗产,又可能是急于给每个人留下良好的印象。她买了名贵的貂皮、钻石、珍珠来装扮自己,不惜花费大量的金钱。
但是她的面部表情充满了尖酸刻薄以及自私,很显然,除了衣着装饰,她对自己的面孔却没有下过什么功夫。她并不明白男人们心中所想的——那就是一个女人面部的神情,要远远比她身上所穿的衣服更重要。
你是否曾在医院的候诊室待过?一般来说,你会看到四周的人都阴沉着脸,一副非常苦闷的样子。也许每个人都在想该干些什么,而不是坐在那儿浪费时间,所以没有人在聊天,气氛非常沉闷。这时进来一位女士,她带了一只小猫和一个大概九个月大的孩子。她坐在一位男士的旁边,而这位男士已经等得很不耐烦了。可是当他朝旁边看时,他发现那个孩子正注视着他,并咧着嘴天真无邪地朝他笑。你猜这位男士有什么样的反应?
正如我们想象的那样,他也对那个孩子笑了笑,然后他就和那位母亲攀谈了起来。他们聊起了她的孩子、他的孙子和天气。很快,原本乏味僵硬的候诊室开始活跃起来,大家开始相互聊天,每个人的等待都成了一种愉快的体验。
毋庸讳言,健康的微笑能增进人际关系,调节情绪气氛,消除心理的抑郁,提高人的生活质量。读者朋友,我有一些非常好的建议,你们应该仔细读读,也许对你有很大的帮助。
◎时刻把微笑留在你的脸上
每当你要外出的时候,都应该对着镜子看看自己是不是愁眉不展。然后你应该抬起你的头,挺起你的胸,深深吸一口气,让清新的空气充满你的胸膛。在路上,不管遇到谁,只要是你认识的,你都要微笑着面对他们。如果需要握手,你还必须要集中精神。
◎培养幽默感
富有幽默感的人通常是快乐的,也常能送给别人笑声。以乐观、幽默的态度去观察事物,能帮助人摆脱困境。比如,遇到尴尬的局面,有幽默感的人,便可以用自嘲的方式,化困窘为祥和,一笑了之。
◎保持愉快的心境,健康的体魄
掌握身心放松与调节的技艺,身心健康将会保持自然的微笑。也只有内心发出的笑,才能使自己在微笑中获得别人的好感。
◎一定要真诚
不诚意的笑是骗不了人的。那种笑是机械的,我们都讨厌它。我们所讲的微笑是一种真正的微笑、热心的微笑、发自内心的微笑,只有这样的微笑才在人际交往中极具价值。
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