一切画面皆为作茧自缚
我们每个人的自我形象就像一部电脑,要由自己来编排数据和输入程序。你的生活环境、你童年的经历、别人对你的评价和反应、你从过去的成功和失败中获得的经验都会为你提供有关“我是谁”的数据信息。你通过反复编排把自己的形象输入“电脑”,于是,在你心灵深处就出现了一个能够指引你思维方式的自我意向。然而,假如你的自我从一开始就受到了压抑,你根据各种信息编排的数据就有可能发生失误,以至输入的自我形象出现问题,要么会夸大那个真实的“自己”,要么会发生自我贬低的错误。
编程过程中,是谁在为你控制操作?就是自我暗示。自我暗示最初来源于你的心理图像,但因为人有想象的禀赋,想象的能动又会改变你的自我暗示,反过来再重新修改你的心理图像。
暗示的具备“创造性”可以让人们感受到“未成的事实”,这个“未成的事实”是一个人极力“想象”的结果。通常,一个人的想象力愈丰富、愈牢固,他的自我暗示也愈加清晰和坚定。
潜意识就在我们的心里,它只吃我们供给的食物,相信或不信,要或不要,都由你决定,潜意识一旦接收了你的决定,就将结果演给你看。
心理学家认为,潜意识并没有判别或选择的能力,也就是说,你怎么发出讯息,潜意识就怎么接收。如果你常告诉自己:我希望有钱,但钱是罪恶的深渊。那么,潜意识就会接收你的观念,阻止你接近财富;同样地,如果你常告诉自己“我要拥有健康的身体”,潜意识就会将你的愿望实现。和你的潜意识反复、积极地对话是很重要的,因为潜意识就是梦想的启动器,你怎么说,它就会怎么进行。相信你一定常听到以下的对话:“我不能喝咖啡,它会让我睡不着觉”、“不能吃西瓜,会拉肚子”“不能坐飞机,会想吐”,等等。事实上,这些并非身体的真实反应,而是你输入潜意识的程式,你的身体随潜意识左右,自然出现“你所想要的”反应。
一位心理学家曾做过这样一个实验。
首先,他让十个人穿过一间黑暗的房子,在他的引导下,这十个人都成功地穿了过去。然后,心理学家打开房内的一盏灯,在昏黄的灯光下,这些人看清了房子内的一切,都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十几条大鳄鱼,水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚才他们就是从小木桥上走过去的。
心理学家问:“现在,你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢?”没有人回答。
过了很久,有三个人站了出来,其中一个小心翼翼地过去,速度比第一次慢了许多倍;另一个颤巍巍地走上小木桥,走到一半时,竟趴在小桥上爬了过去;第三个刚走几步就一下子趴下了,再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外九盏灯,灯光把房间照得如同白昼,这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网,由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见,“你们谁愿意现在通过这座小桥呢?”心理学家问道。这时有五个人站了出来。“你们为何不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人。“这张安全网牢固吗?”这两个人异口同声地反问道。
这些人之所以无法通过桥,失败的原因恐怕不是能力不济、智能低下,而是“作茧自缚”——在周围环境的威慑下产生了消极的心理暗示,以至慌了手脚、乱了方寸。
在没有安全网保护的情况下,过桥的人会产生一种“生命受威胁”的感觉,随后产生晕眩、恐惧的心理,由此拒绝尝试。虽然,这些人后来得知已经装上了安全防护网,但是那种危险的心理暗示已经在他们的脑海中勾勒了一幅掉进水池被鳄鱼攻击的画面,所以就会产生心理上的退缩,不断地通过幻想来恐吓自己,最后自己被自己打败了。
很显然,这种虚假的模拟对于一个人的心态影响是非常大的,而且越是想要逃避,越是来得清晰。因而,这种挥之不去的想象,对于一个人产生的心理暗示,有着非常深远的影响。
潜意识如同硬币的两面,哪一面朝上完全听命于暗示的传达。若是你想“破茧成蝶”,就要在潜意识中植入一个想要迫切实现的目标。这个目标可能是你的终极目标,也可能是你在某个阶段非常想要实现的目标,潜意识必将在目标的引导下有命必达。
可以说,心理暗示是发挥自我潜意识的一个工具,也是让自己在脑海中形成理想画卷的美好开端,是让理想变为现实的重要前提因素。心理学大师弗洛伊德认为,潜意识的力量需要不断地进行心理暗示才能被激发出来,进而帮助你在脑海中形成美好的画面,并去实现它。
成功的人经常想象自己能心想事成,能获得所要的东西。因此,要有幻想,要常常想象自己处在成功的活动中,并且养成习惯。每天睡觉前都去想象自己是成功的,非常满意,最终你的潜意识会接受你的思想。你会觉得好像你生来就会成功,你只要祈祷,奇迹就会发生。
不断幻想的力量会引发潜意识的力量。如果你想要变成王牌销售人员,可以静静地默祷:“无限的智慧将顾客引来,我就是他需要找的。”不断地带有感情地祈祷,你的潜意识就会做出反应。要知道,你所得到的财富,就是你价值的自我衡量;你所拥有的人生,就是脑海中对生活画面的勾勒。
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