第6章 你究竟在等什么
“对于应该做的事情,行动的最佳时机永远是现在。” ——马丁·路德·金
汤姆正在芝加哥市中心凯悦酒店的斯泰森牛排餐厅和同事们庆祝一项新业务的开展。他完成了今年的配额,而今天的签约胜利让他在公司业绩榜上遥遥领先。早在四个月前,妻子搬走了,他就把所有精力投身于金融科技工作,这刚好给他支离破碎的个人生活消解愁苦。当他转向酒保,想再要几瓶酒的时候,他看到了一位漂亮的女人。
此时这位女士站在吧台对面和朋友谈笑风生。她身上有股说不清的魔力,让汤姆不敢向前,他想走过去和她说话,但又犹豫不决。他有点担心,现在摆脱旧婚姻是不是太早了,同时又感到不确定:一个这么漂亮的女人愿意搭理有两个孩子的男人吗?
于是,汤姆做了一个决定,而他将在5秒内完成。
走到吧台那几秒里,汤姆有机会重建他的生活;会议里举起手的那几秒里,你可以改变你的工作表现;开口赞美别人那几秒里,你有可能让对方一整天心情愉快。如果你不去做,这些机会转瞬即逝,就像布莱克一样,现在她就很想“掐死自己”。
布莱克
我花了太多时间去想,导致错过了时机。这位女士让我一天都非常高兴,但我没有对她表示感谢,去跟她说她有多棒。但我张开口,却什么话也说不出来。想起梅尔·罗宾斯的5秒法则,我就后悔得想“掐死自己”。
不管用什么理由来阻止自己——你都是错的。保持沉默并不能让你更安全;维持和睦并不能让境况变得更好。你的一切借口和理由都不明智。改善生活,并无所谓的“合适时机”。只要你行动起来,你就会发现自己的力量。这是把内心真实一面展露出来的方法——把你从理性克制的头脑中拉出来,展现给这个世界。而最好的时机,就是当内心告诉你要行动的时候。
在找人对谈、申请加薪、提出建议,或者开始做事的时候,我们浪费了太多等待时机的时间。这让我想起了冰球明星韦恩·格雷茨基的名言:“如果你不做,你就错过了100%的机会。”关键就是——如果你做了,你就不会后悔,但你如果不做,你往往会后悔。安东尼就意识到了这一点。
安东尼
今晚我本有机会把号码给对方,但我没有做。我会一直后悔下去的。为什么生活那么艰难?!
生活本来就很艰难,但如果我们听从自己的恐惧,生活就会变得更加困难,要是我们说服自己等待,我们也阻挡了最好的去路。我们常常会这样做,不仅在酒吧里,在职场、在家庭、在人际关系中都保持着克制。
问题是,我们为什么要这么做?答案是残酷的。你可以把它叫作害怕被拒绝,害怕失败,或者害怕难堪。真相是,我们隐藏自己的欲望,是因为我们连尝试都感到害怕。
几个月前,我和我的女儿肯德尔聊天,她告诉我,等待对一个人的梦想来说是非常致命的。让我先告诉你一点背景故事,肯德尔15岁,是个非常有天赋的歌手。从早上起来直到夜里睡觉,她都想要唱歌。
最近,她的导师推荐她去纽约参加一个音乐剧导演的试演。他让孩子参演了《悲惨世界》《欢乐满人间》和《玛蒂尔达》。他认为肯德尔很有机会获得一个角色。
当导师说出这件事的那一秒,她很想说“想试镜”,但却没跟她的导师再次提起。我问她为什么要等,听到她说,自己是被自己的想法和感觉困住的,这让我感到困惑而心碎。其实令人惊讶的是她并不害怕试镜本身,至少在她考虑这件事的时候她没有害怕,她害怕的是试镜后可能发生的事。
她说她不想尝试,因为:“如果我失败了怎么办,妈妈?如果我没有像我想的那么好怎么办?如果我不试镜,至少我可以告诉自己我依然很棒——我只是太懒了,没有去做我想要的东西。” 现在我们好像对“害怕”一事有了进一步的理解。害怕差劲,害怕自己没达到要求,害怕感觉自己像个失败者——没有人愿意面对失败的现实,所以我们像躲避瘟疫一样躲避现实。说实话,我在锻炼的时候就会这样。只要我避开它,我就可以假装自己身体状态很好。而我一到健身房就不得不面对现实:跑步机上两分钟不到,我就得上气不接下气地跑去厕所。其实我的身体状态一点也不好,我必须去做很多工作来弥补这件事。这就是为什么我们回避挑战——为了保护自我,即使这意味着连我们的梦想也一同被扼杀了。
我听肯德尔说她担心她不够好,然后问了她一个简单的问题:
“如果说,你的想法是错误的呢?” 这是一个很有说服力的问题,而且我们很少问自己。如果你错了呢?如果你试镜,你真的像每个人说的那样好,那又会怎样?如果你的想法确实能带来巨额生意呢?如果你今年不仅能再次达标,还能超越目标,那又怎么说?如果单身并不像你想象的那么可怕,而你的灵魂伴侣只是推迟几天和你相遇呢?你真的想因为担心而放弃这份工作,因为担忧而远离甜蜜的爱情生活,因为害怕而成为不了最好的自己?你最好不要有这种想法。
即使你真的失败了,你也可以对自己说:
那又怎样?!
就算你真的很差劲,但至少你尝试过。就我而言,试演机会本身不重要。就像汤姆在酒吧看到的那个女人,也跟你的人生成功失败没有关系。唯一相关的是你自己,神奇的力量就处在你的内心。你获得这种力量的唯一途径就是推动自己去尝试。当你出席试镜场时、走到吧台的女孩或男生面前时、在工作中举起手高声表达自己时,你就是最好的自己。
你没有办法阻止自己担心。但是,你可以避免这些担忧让你越陷越深,甚至控制你的思想。你可以坚持自我,强迫自己去思考一些赋予自己力量的事情。你把思绪放回到现在,去追求你想要的。你可以在5秒内开始行动。
我们参与其中却没有行动,并常常为此深感罪恶。我们总想着会有做事的“正确时机”。这种想法并不明智。在最近的一项调查中,85%的专业服务员工承认会在工作行动上尽量避免老板的批评反馈。为什么呢?我想你已经知道答案了——他们一直在等待“合适的时机”才去把事做好。不仅对待上司是这样,你对你的孩子、另一半,你对朋友和你的同事也是如此。
所有人都容易陷入这种怪圈。沃顿商学院教授亚当·格兰特有个非常深刻而富启发性的观点,他在这本精彩的著作:《离经叛道:不按常理出牌的人如何改变世界》中说道:伟大的英雄在许多方面和常人无异:他们会犹豫、会怀疑自己、会因为自己觉得没有准备好而差点放弃足以改变下半辈子的机会。看完他们的事迹,我发现令人欣慰的便是,我们所敬佩的人,原来也需要借力以战胜他们的恐惧、内心的借口和不安的感觉,跟你我都一样。
你知道米开朗琪罗吗?他是罗马西斯廷教堂的大画家。他的背景故事你可能不知道。据格兰特的说法,1506年,当教皇下旨,要米开朗琪罗为西斯廷教堂作画的时候,米开朗琪罗陷入了严重的自我怀疑并感到无所适从,他不仅想拖延,还逃到佛罗伦萨躲了起来。教皇只好派人跟踪米开朗琪罗,纠缠了他两年,才成功说服他开始作画。
还有一个故事。这个故事和苹果公司有关。1977年,当一位投资者向史蒂夫·乔布斯和史蒂夫·沃兹尼亚克出资,创办苹果公司时,沃兹尼亚克感到非常害怕和不确定,他还想“挨一阵子”就去辞职。他觉得没有准备好。最终,他是被乔布斯,被周围许多朋友,以及父母推动,才走到这一步的。
还记得上一章中关于马丁·路德·金的故事吗?他承认,如果深思熟虑的话,他会拒绝提名领导蒙哥马利改善协会的运动。还有罗莎·帕克斯,她承认她从来没有想过她会是那个做这件事的人。在做决定的关键时刻,他们俩谁也没有停下来思考这件事,他们不需要“感觉”准备好了才行动,这也是我们都可以去做的。
我们都有伟大的能力,我相信,正是不安的感觉和恐惧让我们相信现在不是良好的时机,劝诱我们不要迈向更伟大的事业。
格兰特在他的书中写道:“我们能想象有多少个没有被拉到聚光灯下的沃兹尼亚克、米开朗琪罗和国王,他们从未追求过他们内心初始的想法,不敢将之公之于众,更没有让想法落地的推动力。”你需要好好问自己这个问题:
你还在等什么?
你是愿意等别人来问你、来催你、来选你,还是硬把你扔到聚光灯下,还是愿意鼓起勇气推动自己?
你是在等待准备充足的感觉吗?还是在等待合适的时机?等待获得信心、等待着自己真的想去做的感觉、等待被人需要、等待自己有了更多经验再说?
有时并没有下一次,也不总是有第二次机会,又或者你所剩的时间并不多,所以请别再等待了,不是现在便永远不再。当你不安等待的时候,问题不仅仅是拖延,它更会形成一种危险的思维习惯。你故意说服自己“现在不是时候”,其实是正主动对抗着你的梦想。
葆拉如果被“永远达不到想要应聘的工作的要求”的想法说服,那么她就很可能酿成大错了。
我刚刚申请了一份我从未想过有资格申请的工作,因为我想:“为什么不试试呢?”我没有关注自己的缺点,而是强调自己已有的素质,最终得到了这份工作。以前我可能会在5秒后忘记这份工作,甚至一点尝试都不去做。
——葆拉
葆拉“强调自己已有的素质”,而不是关注自己的缺点,因而克服恐惧,得到了这份工作。
你可能认为你是在保护自己不受评判、不遭拒绝或惹怒他人,但当你四处寻找借口并说服自己等待时,你就限制了自己实现梦想的能力。我对自己白白花去多少宝贵时间等待合适时机而感到讶异。从前我一直在等我确信的那一天,等我觉得自己的作品已经很完美的时候,等我强烈感觉自己要这个梦想的时候。
你可能害怕发现你很差劲,就像我的女儿一样。让我告诉你什么才是最差劲的:等到上了年纪才后悔自己从来没有追求过。当你30岁的时候,你才会意识到,因为害怕朋友的想法,而在年轻时候让自己停留在原地,但回头看那些所谓的朋友,现在你们早已不再联系了;当你到了56岁,意识到自己应该在十年前就和你的配偶离婚;当你45岁,你希望自己曾经能鼓起勇气拿下一个项目工作,现在你才意识到,这个项目工作能改变你职业生涯的轨迹。或者,坐在大学课堂上念着父母希望你读的专业,而你早已知道自己更想读另外一个专业。
没有合适的时机,只有现在。你的人生只有一次,这就是你的人生,它不会从头开始。你得靠自己去努力、去充分实现自我,而行动的时机就是现在。
通过行动来验证你的想法。
我听到有许多人心怀一个创意或产品概念,却等待别人来验证,这很让人心碎。这样想很不好,因为等待他人来验证相当于等待梦想的破灭。如果你有表演节目或出书的想法,而你正在等待一个电视台或出版社的高层来选到你,你就已经失败了。就像酒吧里的汤姆希望他的灵魂伴侣走到他身边,选择他。或者像我一样在床上等待,等到有动力了才起床。要是等到你准备好了才去做,这件事就做不成。世界并非这样运作。
世界会奖赏那些勇于结束等待,立即开始的人。如果你梦想上电视,我可以用一手经验告诉你,你翘首等待的电视台高管,现在正在YouTube上寻觅那些不会等待的人。那些有勇气开始、创造,并把自己的想法付诸实践的人才会是赢家。
你想要写小说,英国畅销小说作家E.L.詹姆斯也是,你们之间唯一的区别是,她没有等到被允许的时候才写,没有等到合适的时机才写,没有等到感觉准备好了以后才写。她写了大受欢迎的巨作《五十度灰》三部曲,几乎风靡全世界,在4天之内就卖了上百万本书。她没有等到自己的书被出版社接受,实际上,她早就开始在“暮光之城”主题的博客上写小说了!她鼓起勇气从小事开始,不断突破自己,直到自己建立了信心,就开始写书,最终写出了《五十度灰》。这是一本自费出版的书,它的作者是一位有工作的妈妈,她利用仅有的空闲时间挤出这部作品。
另外,这也是格莱美获奖音乐家红发艾德被发现的原因。他15岁时在英格兰的一个公园里演奏歌曲,没有任何演出许可、没有文凭,也没有人会注意到。但他就是这么做成的。当你强迫自己走出舒适区的时候,你就在梦想的道路上开始前进了,梦想的追寻路大同小异。当不再去等待“正确时机”的时候,你就可以开始了。这也是获奖电视剧《大城小妞》在美国喜剧中心频道成功播出的过程。他们鼓起勇气,用iPhone拍摄了3分钟的短片,并在YouTube上发布。
每一个YouTube网红,从泰勒·奥克利,到化妆教程达人米歇尔·潘,从“酒醉厨房”主持汉娜·哈特,到游戏《我的世界》旁白“斯丹皮小猫”。他们会告诉你,如果对自己说,等到准备好了或有了赞助商才行动的话,他们仍过着枯燥寡淡的生活,而不像现在,编织着梦想,同时轻轻松松赚大钱。
无论是等待还是踌躇,还是“差不多就要做了”的阶段都不算数。就像凯拉所说的,想改变你的生活,你需要真正用行动来改变。差不多做到就是没做到。
凯拉
5,4,3,2,1,走起!我昨天差点就没去公司举办的“街区派对”,因为我觉得上班太累了……我差点就不想腾出精力和他们一起在那儿折腾了……我差点没在那些也在那里捐款的漂亮护士姐姐面前露面了,我差点就没跑回家把我的派对工具交给她,我差点没在今早和她继续保持联系,最后她邀我过来和她的姐妹们一起聊天。我差点就想推脱,因为我还穿着睡裤,不擅长打扮,觉得自己还没准备好……但看我现在做了什么?
我今晚已经有了2台电脑,明天还会有2台,我在9月就正式进入国家图书馆,现在已经是10月中旬了!这个故事的寓意就是#差不多做到就是没做到#放手去做#。
实现梦想的人与不去实现的人之间的差别就在这:开始的勇气和坚持的自律。5秒法则能扭转局势,因为它能5,4,3,2,1,让你不再被踌躇的头脑控制,还能5、4,3,2,1,帮助你继续前进。
让我们回到在芝加哥凯悦酒店酒吧的汤姆先生。他会走向对面的女孩还是决定等待?嗯……这视情况而定。这要看是谁在为汤姆做决定。是汤姆的心去决定还是汤姆的脑袋去决定?汤姆心里想的是目标,还是恐惧?罗莎·帕克斯为这种时刻提供了非常好的建议,汤姆需要去做“必须去做的事”。汤姆心里清楚什么事必须要做。他需要重新开始生活。
等待不会有什么帮助,等待只会让事情变得更不理想。当你坐在那里,任由大脑将恐惧和不确定蔓延的时候,你就被所谓的“聚光灯效应”影响了。它是你的大脑为保护你的“安全”而玩的众多把戏之一。
汤姆的恐惧是真实的,不确定性是可怕的。自我怀疑可能会造成严重后果。没有人想被拒绝,或者觉得自己像个傻瓜。没人想知道他们其实很“烂”。
这就是当你走进社交会议、聚会、面试、自助餐厅或开始走向你喜欢的人的时候,你脑袋里发生的事,你会感到畏惧,脑子里全是不好的后果——没有人欢迎我们时的窘态,而不会去想到积极的可能性。
但“安全”地原地踏步不是汤姆想要的,汤姆想重建他的生活,重新找到爱,这需要勇气。他鼓起勇气所得到的生活中的神奇时刻、美好和快乐,与迈出第一步时的恐惧等值。
你可以心怀不确定感但仍能准备好;你可以感到害怕但也能径直做下去;你可以害怕被拒绝,但仍然坚持下去。
5秒勇气能改变一切。
汤姆开始计数,“5,4,3……”,他数到2的时候,他就开始朝对方走去。他不知道要和她说什么,他的心跳在加速,但这么多年来,他第一次感到自己不再麻木,真真切切地活着。随着他们的距离越来越近,汤姆的心跳也越来越快。终于,汤姆走到美女跟前,她转过身来,接下来会发生什么……并不重要了。
不管她是不是他的灵魂伴侣,都没有关系了。故事的结局不是最重要的——唯一重要的是故事的开头,汤姆决定重新开始生活。这就是你倾听内心的方式。无论你是重新开始约会,还是创办公司,还是在YouTube创建一个视频频道,你都必须鼓起勇气开始。
相信大家总想得到汤姆“泡妞成功”的结局。电影情节总会这么演,但“泡妞成功”不是重点。生活不是尼古拉斯·斯帕克斯的美好小说,生活是艰难的,是血淋淋的,但突然间它又是奇幻而又辉煌的。或者还有可能,这位美女已经订婚,或是个同性恋,又或者是个贱女人。不管她好不好,有没有与他共度春宵又或者步入婚姻,这位“女人”并不是故事中的力量源泉。汤姆本人才是。
你生命中的宝藏埋藏在你心里,而不在别人手上。汤姆是他生命中的力量源泉,而你是你生命中的力量源泉。当你听从自己的直觉时,你就能释放这种力量,5,4,3,2,1,尊重你的直觉。如果你看到了“内心真实的自我”,那将是你得到的“最重要的礼物”。
美乐蒂·福勒
从达拉斯开始,我每天都会用几次5秒法则。它帮我清除脑袋里的负面思绪,它鼓动我去接触他人,和人聊天,做我原本不会做的事,它把藏在内心的我好好地展示出来了!对我来说,这就是我得到的最好的礼物。做真实的自己,这条法则我也教会了女儿!
谢谢你梅尔!
让—巴蒂斯特也看到了这一点。他写信给我说,他意识到:“没有人会来带领我过我想要的生活,而采取行动是我在世界占有一席之地的唯一途径。”
让—巴蒂斯特
你好!我想对你说,我非常欣赏你所做的事情,以及你向世界宣扬的思想。我现在19岁,看了你的TED讲座和各种演讲,我明白了没有人会来带领我过我想要的生活,而采取行动是我在世界占有一席之地的唯一途径。我相信,每个人都能为世界带来一点原创性的贡献。我非常认真地说,这是你的功劳。谢谢你,请继续用你的思想,如明灯,改变世界。
爱你,让—巴蒂斯特
正如让—巴蒂斯特所说的,我也相信每个人都可以为世界带来新的和原创的东西。我们每个人都有巨大的潜力。
想激活内心的力量,就要找到每天做事所需要的勇气来推动自己前进。当你听从你的直觉(“起床,面对新的一天,梅尔。”“鼓起勇气去吧,汤姆。”“好好照顾你的侄子吧,凯瑟琳。”“不要放弃你应有的享座权利,罗莎。”)——这很清楚,这是你必须做的事情。
当你跟随内心时,没有什么可争议的余地。平息嘈杂大脑的唯一方法就是动起来。正如我在一开始所说,你离一个全新的生活,只差一个决定。
我们都害怕不确定性,在我们尝试之前,我们都想得到成功的保证。如果选择冒险,我们也想找到能成功的一丝线索。即便汤姆泡到那位美女能给你一点信心,也不能证明你也一定能泡到。泡到那女孩子或那男孩子只是一个数字游戏。任何游戏都是这样,首先你得开始动身。而想赢,你就得继续坚持下去。如果想让梦想成真,那么请做好长期奋战的心理准备。
生活不能一蹴而就。你必须为你想要的东西而奋斗。你知道《愤怒的小鸟》游戏吗?它的开发商是芬兰的罗维奥品牌。在开发《愤怒的小鸟》之前,他们推出了51款并不成功的游戏;还有复仇者之星马克·鲁法洛,你猜他试镜了多少次才拿到他第一个角色?快600次!即使全垒打王贝比·鲁斯也失败了1330次。我最喜欢的吸尘器是戴森,我感觉它即使用来吸土也依然能保持良好性能,因为发明者詹姆斯·戴森为了造出这款吸尘器,制作了5127个原型!而第5127个成功的原型足以让你下巴脱臼。毕加索一生创作了将近100件杰作。但大多数人不知道,他总共创作的数量是50000件之多。
你留意到这个数字了吗?50000件。算下来一天得产出2件作品。成功是一个数字游戏。如果你一直告诉自己等待,你就不会赢。你越选择鼓起勇气,你就越有可能成功。
当你倒数5,4,3,2,1的时候,你就会发现生命中的魔力,你向世界敞开了自己,抓住了机会和可能性。你可能得不到女孩的芳心,得不到你想要的东西或回应,但这都不是重点。最后,你会得到更加重要的东西——你会发现你内心的力量。
请跟随内心
请等一等,
给我时间好好考虑。
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