本书概况
本书简介
本书是QiYe依据中里巴人《中医打造健康》个人博客的帖子,排版成为适合打印出来的较完整的一个版本。本书是中里巴人求医不如求己的早期网络版。也有网友称之为《求医不如求己完整版》。
作者
郑幅中,网名中里巴人,北京中医协会理事。网络第一畅销书《求医不如求己》作者。
健康养培训师中里巴人家学渊源甚深,其父为八卦掌第四代传人。自幼,养生培训师中里巴人师承父亲练习道家导引养生功法,更从祖父的亲书秘笈中汲取中医之精髓,后又研读了中医各家经典和现代医学典籍,尽得医武同源之意趣。根据自己对人体经络的切身理解和体会,中医养生培训师中里巴人认为治病不如防病、关注疾病不如关注健康,结合亲身感悟,写成了《求医不如求己》和《求医不如求己2》,告诉大家在疾病未发之时如何预防,在所谓亚健康的状态下如何调理。
中里巴人是《人体使用手册》作者吴清忠先生的中医启蒙老师,两人相聚之时常常共诵心经,品茗论赋,其超然物外之闲境,堪效古人。
目录
🢒 疾病就是命运
🢒 了解自己的身体
🢒 对待身体的态度
🢒 能量无处不在
🢒 信口道来无遮拦
🢒 西医和中医的谐调
🢒 尿毒症与经络仪
🢒 酒——是福是祸
🢒 健身不要舍本求末
🢒 最快的升阳强壮法
🢒 中医治疗与放风筝
🢒 与感冒擦肩而过
🢒 美容点滴谈(一)
🢒 美容点滴谈(二)
🢒 简单有效的医术
🢒 养生胜于治病
🢒 三言两语
🢒 便秘浅谈
🢒 美容从喝粥开始
🢒 从六味地黄丸谈起
🢒 救命的心包经
🢒 膀胱经的妙用
🢒 浅谈脂肪肝
🢒 玫瑰的激情
🢒 给疯子们的礼物
🢒 外国人的心经
🢒 糊涂的导游
🢒 学医要学到实处
🢒 脾经能治大病吗?
🢒 自愈的渴望
🢒 健康指针
🢒 感悟的天空
🢒 排毒的概念
🢒 无谓之争
🢒 治病的思路
🢒 浊气的释放
🢒 学习中医的困惑
🢒 心灵的选择
🢒 打坐与静心
🢒 难治的心病
🢒 献给父母的爱
🢒 即时的回报
🢒 治病的理念
🢒 心灵的四季
🢒 周末随感
🢒 语惊四座的婴儿
🢒 附注
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