辛苦的生活方式导致生病
烦恼的辛苦、体力负担过重的辛苦等,体现在身体上的不正常状态十分相似,都是以“交感神经紧张”的形式出现的。
如前所述,我们是在交感神经(支撑日常活动)和副交感神经(支撑夜间休息、睡眠)的平衡中生存着。有烦恼也好,支撑重力也好,都是延长交感神经紧张的时间。
交感神经工作时,脉搏加速,血压、血糖上升。这是为了把氧气和营养输送给肌肉,使肌肉顺利工作的正常状态。但是,一天中再增加几个小时的烦躁或长时间支撑重力,人就会很辛苦了。
患高血压、糖尿病的人很多,在医院常会被认为是“不明原因引起的”,因此医生给开些对症治疗的药,可是任何一种病一定是有发病的原因的。
例如:持续兴奋的生活方式使交感神经紧张,导致血糖升至150~200mmol/L。每天凌晨一两点起床的人的血糖会立刻升到200mmol/L以上。请大家认识到,这类人就是在辛苦的生活方式中生活,会因过劳而引发疾病的一类人。引发这种疾病的时候,如果服用针对症状治疗的药,偶尔数值会降下来,但却不是根治疾病的方法。如前所述,对兴奋体质的人来说,微高的血压和血糖是必要的,因此还应该把它们提高上来。
在辛苦生活方式下生活的人,因为交感神经紧张而血糖升高,可是血糖值过高又不好,但是如果轻易用药物来降血糖,又与生活方式产生矛盾,这两者之间的矛盾最终会导致身体受损。
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