7.睡觉流口水是疾病信号
你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。
唾液分泌的调节,完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”,就是日常生活中,条件反射性唾液分泌的一个例子。除此之外,口腔内的卫生没有打扫好,也会出现流口水的现象。口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,炎症、睡觉流口水,也是在提醒你,小心牙周病,要去看牙医了!
很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致的,需要引起大家注意。
通常导致睡觉时流口水的因素有4种:
(1)口腔卫生不良
口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。
口腔内的炎症会促进唾液分泌,如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡面愈合,流口水的情形会自动消失。
睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久,牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血所致。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。
(2)前牙畸形
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
(3)神经调节障碍
除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。
唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
(4)药物因素
服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,所以选择药物时需要注意。
成年人流口水怎么办呢?
①不要有精神负担,先到正规医院去检查,要针对流口水的原发疾病予以治疗,例如神经官能症、口腔炎症等。
②要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、黏糯等不易消化的食物。
③养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
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