如果运动员的鞋带系得太紧或者鞋舌和鞋的顶部太紧,就可能发生。
鞋带综合征会导致鞋带下方的脚背出现疼痛、麻木或刺痛。症状可能放射到脚趾。
一旦通过适当的诊断研究排除了其他原因,只需要将鞋带绑松点就可缓解症状。请记住,在白天脚会膨胀变大。运动员应该在傍晚购买跑步鞋或运动鞋,而且要穿类似于跑步期间或参加体育运动期间所穿的袜子。
如果没有其他问题,运动员可以穿合适的鞋子重返体育运动。
本节撰稿人:罗伯特·S.高特林,医学博士。
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