横膈膜技术
横断面放松横膈膜
·让客户采用仰卧姿势。
·坐在治疗台一侧。
·要求客户膝关节弯曲,髋部和腰部抬离治疗台。将一只手掌置于客户脊柱胸腰段(T12与L1交界处),皮肤紧密接触,指尖朝向对侧。
·将另一只手掌置于客户胸骨末端的剑突尖,皮肤紧密接触,使手部一部分位于胸廓,另一部分位于软组织。
·置于客户身体下面的手保持柔软放松,让客户体重置于上面。
·让客户关注于你双手之间的身体部位,使之变得柔软和放松。
·等待组织出现柔顺感,上面的手轻轻地按压组织的深层屏障。放松一个屏障再放松另一个,不要滑动或滑过皮肤。
·与客户交谈任何有关治疗的效果与反应。
·当组织变得柔顺与软化时,注意手部下方组织的运动,等待任何方向理顺。
·实施该技术5分钟或以上,不向任何方向压迫组织。
本书评论