皮肤捏提法
不仅是一种有效的筋膜和软组织松解技术,而且还是一种评估皮肤和浅筋膜的好方法。该评估技术可以打破皮肤和筋膜层之间所形成的限制性交联,增强运动性、移动性、循环和淋巴液流动。
是一种优秀的评估方法,能够触诊皮肤与浅筋膜粘连,甚至与更深筋膜层的粘连。从腰部皮肤向上捏提至颈部比相反方向采用此方法更加方便。捏提左胸侧面比捏提右胸相同区域更加方便。
为身体上背区域提供治疗,皮肤捏提评估技术方便实施于该区域。然而,通常适用于身体中任何可供抓握而又不会掐到皮肤的组织区域。
会对表面组织产生巨大的循环冲击,使皮肤变粉红或变红。当你提起皮肤时,即将皮肤提离可能存在受限处的深层组织。
出现粉色或淡红色则通常意味着该区域是循环受限区域,可以接受MFR技术治疗。你还可以继续在局部区域周围捏提皮肤以使功能恢复正常。由于较为温和,完全能够在客户容忍度范围内完成。这不仅是有关捏提多少组织皮肤的问题,而且是有关捏提的方向和速度的问题。
实际应用:皮肤捏提评估
手指和拇指较难捏提的区域、较为敏感的区域或者易于发红的区域,则表示这些区域出现受限处,随后需要接受治疗,并重新评估。
1.让客户采用俯卧姿势(面朝下),告知客户你将要做什么,站在治疗台侧边,面朝客户头部。花费时间设定目标,让自己静下心,双手置于客户身体。
2.开始使用双手的指腹与拇指之间轻轻且牢固地抓握客户背部组织。
3.你可以将一只手置于脊柱一侧,或将两只手放置于脊柱同一侧。
4.使用拇指指腹捏提组织,一次使用一只手,向前上捏提客户背部以治疗更多组织。
5.注意客户哪个组织卡住了或敏感。
6.站于客户头部附近,面朝客户足部,向下捏提客户背部,重新评估。
7.你还可以在客户背部进行皮肤捏提评估。
提示
最简单的方法是选择身体中皮肤较为松弛的部位开始捏提,特别是当你刚开始学习该技术时。向你提供一个关于捏提皮肤方面的诀窍,如果有掐皮肤的感觉,就是做错了。别着急,操作越慢,越容易掌握手指与拇指之间的动作,客户也更易于接受该手法。
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