第一周:大量听+掌握开口说话工具箱
第一周的目标
作为英语初学者,第一个星期是非常重要的,需要在几天内看到自己的某些进展,也要铺垫对英语的舒适感和信心。因此,在第一周,你只要关心两个重要的目标:
·掌握开口说话工具箱。
·听英语时,让自己的耳朵、脑子和心感到舒服。
除了掌握开口说话工具箱之外,第一周的目标,只是要开始习惯英语的声音,甚至喜欢听英语的声音。英语必定跟中文有区别,而很多人遇到这种区别的时候,容易产生排斥的心理反应,导致日后的学习难度高很多倍。所以,在第一周,你一定要把英语听惯,要听到舒服。你的耳朵要感到舒服,你的心要感到舒服,你的大脑要感到舒服。哪怕什么都听不懂都没关系,只要坚持听到感觉“熟悉”和“舒服”即可。
第一周的行动计划
为了达到上述两个目标,这周有3个重要的行动,下边分别描述。
第一周行动1:大量泡脑子
首先,在这周里,要用泡脑子的方法,大量听英语的内容。语言学研究告诉我们,母语小孩儿在头9个月内会听100多万母语的“单词”,从而孩子的大脑会下意识地把声音全部规范和听惯。因为有这个雄厚的基础,小孩儿到9个月的时候,对母语的声音已经特别熟悉,听母语的时候,也觉得既舒服又自然。在这个基础上,孩子会自然感到一种非常有意思的体验——有很多单词,听一次就能记得。主要原因是,这些单词符合自己已经会的声音规律。
作为英语初学者,你的主要任务之一是模拟小孩儿的母语学习过程,早期大量听英语的内容,让大脑迅速把这些英语的声音规范和听惯。这个过程将帮助你建立好自己的“英语基因”。
泡脑子的时候,要选择两种内容——即将要应付场景的内容和成熟、自然的英语内容,比如电台的对话、电影、音像书等,你所选择的内容最好是你自己感兴趣的为佳。听这种成熟的内容有几个好处,一是它们可以很快覆盖英语最高频的所有声音,因此,你可以重复多次听到同样的规律,这样一来,你的大脑会下意识把这些声音规律掌握好。这样“泡”也解决听觉系统英语过滤的问题,听得越多,在听觉系统里越能把英语“音素过滤”建立起来。
为了把泡脑子的效果实现,要使用泡脑子的准确听法。
(1)泡脑子的时候,要把注意力放在英语的节奏和旋律上,要注意哪儿说得快,哪儿说得慢,哪儿要大声,哪儿有停顿等。刚开始听的时候,你很可能什么都听不懂,但是没关系。你的目的不是听懂,你的目的是听清楚,然后听得舒服和自然!
(2)在泡脑子的时候,最好让自己的身体动一动,比如一边听一边走路或跑步,当你感知到声音的节奏时,就要让你的身体跟着那个节奏来动。让自己身体的肌肉参与学习过程,可以给大脑留下更深刻的印象。因此把信息更牢固地刻在自己的脑子里。如果用带着音乐的英语内容,一边听一边有节奏感地“跳舞”,会让你更容易习惯英语的节奏。访问一下这个链接参考音乐中带英语内容的例子:www.kungfuenglish.com/110
(3)在泡脑子的时候,要注意忍耐歧义,因为这个对学习效果真的很重要。如果你泡几分钟,因为听不懂,而发现自己感到心烦或很困,先停一下,深呼吸和动动身体,然后接着听。记得提醒自己,你是在听节奏和旋律,听不懂是没关系的。每次这样停顿后,要把听的时间比之前延长一点,到最后你起码能每次泡脑子半个小时或更多。跟随这个过程,把自己忍耐歧义的能力加强。这也是快速学会英语的一个重要秘诀。为了把泡脑子的过程变得更轻松有趣,可以听带有音乐的内容,这样会自然让你的身体参与,也会让你更愿意重复多听同样的内容,从而把英语学习当成乐趣。
(4)在听的过程当中,要注意自己听力的变化。刚开始听的时候,肯定会觉得很多声音是模糊的,甚至有的声音基本上听不出来。听多了以后,你会慢慢发现,这些声音一步一步从模糊不清,逐渐变得自己能听得很清楚。如果你拿着一些内容听了三五遍,然后觉得很清晰,这当然是个好结果。当你听清楚之后,要接着多听,直到把这些内容听得十分熟悉为止。如果你把一些内容听了20遍或30遍,但还是觉得有很多听不清的地方,就接着听,可以听50遍、80遍,甚至100遍以上。为什么?因为你的目的是听清楚,也是听得舒服和自然,听的次数越多,就越接近这个目标。
第一周行动2:练好你的开口说话工具箱
开口说话工具箱属于你能马上用来沟通的最简单直接的短句,而这些短句的基本目的是给你方法,来问关于英语沟通的问题,也给你方法调整英语沟通的过程。开口说话工具箱包括:
·请说慢一点。
·那个(东西)是什么?
·这个(东西)怎么说?
·请再说一遍。
·我不太懂,请再说一遍。
……在一周内,练好三五句,你已经可以开始用这些进行简单的交流了,并且用英语问关于英语沟通的实际问题,从而在沟通中,你也能一边交流,一边累积更多简单的词汇。在第一周里,你不要考虑一句话里什么是名词,什么是动词,你只要记住整句话,并能够说出口就可以。
比如英语这句“Please speak more slowly”帮助你取得的沟通效果就是,对方说话会慢一点。或“How do you say that?”取得的沟通效果是,对方会告诉你某一个东西用英语怎么说。在第一周里,你不需要知道这些话的结构,你只需要懂得把它们说出口,并说得对方基本能听明白你在表达什么即可。
为了把开口说话工具箱掌握好,最好用以下几个步骤:
(1)先找找专门录制的开口说话工具箱的内容,方便自己随时随地能拿出来多听。可以围绕如下的8个沟通场景:
·你好,我的名字叫小王。
·我刚刚开始学英语。
·我想要一杯水。
·那个英语怎么说?
·你想吃什么?
·我不明白,请你说慢一点。
·现在几点了?
·赞扬和鼓励。
·问题工具箱:W一族。
(2)刚接触新场景内容的时候,先用泡脑子的方法,多听开口说话的对话。要重复多听,直到自己可以听得很清楚、听得很舒服,不觉得有任何奇怪或不自然。你不一定听懂,但是一定要听得很清楚。
(3)听清楚后,要开始通过词组对照的方法来练习。合适的内容会把对话分成词组,用先中文后英语的方法录制音频,你听这些音频的时候,会完全沉浸在可理解输入的环境中,也就是说,你在学英语的时候,会首先明白自己所学这句话的意思。词组分解法,也是让你的潜意识开始吸收英语的语法规律。这种内容最好配着音乐,让词组跟着音乐的节奏,这种内容的安排叫做“词组歌”。如果用词组歌来学习,你可以轻松快乐地听很多遍,同时更容易听出英语的节奏怎么用。当然,也会很容易让自己的身体参与学习。
听词组歌的时候,听清楚后要接着听,你会发现自己能“感觉到”下边会听到什么,听中文的时候,你已经知道外文会说什么,到最后,你能够跟这些音乐一起“跟着说”。学到这个程度时,算是掌握一半以上了。剩下就是自己用。
想试试这种学习的效果,可以访问这个链接:www.kungfuenglish.com/111
把词组歌内容听到自然能跟着说的时候,要开始刻意用这些内容,从而把这些英语真正变成自己的。为了达到这个效果,你可以先想象一个场景,然后开始自言自语,比如你想象到一个杯子,并询问,“What is this?”(这是什么?)。要把最重要的开口说话工具箱中的每一句话这样练,直到你随时能轻松拿出来用为止。
(4)你会开口说5~7句的时候,要不断地把它们拿出来,自言自语,目的是使这些英语在自己的大脑中形成自动化反应,要做到你能随时随地拿出来用。这样,当你跟英语母语者朋友在一起的时候,就会很容易、很舒服地用这几句英语来说话,因此经过真实沟通,你能累积更多的英语词汇和短句。
第一周行动3:7个英语发音配合30个词
从第一周开始,你需要每天花一些时间动动嘴,把英语的发音练一练。除了多听之外,为了迅速把英语发音掌握好,要一边看一个发音模特,一边跟着说。为了随时随地能得到这个结果,最好采用FaceFonicsTM 视频发音训练的内容。为了多了解FaceFonicsTM 这个学习材料,可以访问这个链接:www.kungfuenglish.com/112
在第一周里,最好先练练7个和中文最相似的声音,这样你就会感到容易,也能建立自己的信心。比如,你可以选择从那些和中文很像的发音开始练起,比如“阿”“哎”“咿”等类似的元音。也可以练一些中文已经有的子音,比如“哇”里的“w”音,“吧”里的“b”音等。这些声音不是单独学的,一定要通过说单词来练习,只是,在说单词的时候,你可以主要把注意力集中在不同单词的尾音、中间的元音等。为了练好每一个声音,你可以模仿利用那个声音的6~8个单词,这样你可以通过30~50个单词,练好英语的7个音。
在下面的表格里,我列出了28个普通话已经拥有的声音。和每一个声音有关的字母和字母组合用不同颜色突出表示,你需要注意标出来那个地方的声音。比如,week这个词,你需要注意的是用红色突出的ee的地方。你会发现,英语的不同字母组合可能有同一个发音。为了把声音掌握好,我也给你提供了汉语拼音和汉字的例子,靠你已经会的声音来练习!只不过,你以前不一定能在英语声音的环境里注意到你已经会的东西。你可以利用下面的表格,好好用自己已经会的东西迅速提高你的英语发音水平。
还必须强调一点,就是学发音需要从声音开始。发音跟嘴巴和耳朵有关,文字只不过是辅助的符号。我特别不主张学国际音标练发音,所以也没有提供给大家,请从我们已经会的声音开始吧!
在这个阶段用FaceFonicsTM 发音训练视频,或模仿真人面部口型练发音的时候,不要看文字,也不要关心词的含义,更不要担心能记得还是不能记得。你练这个的目的,是把自己的发音调整到跟发音模特一样。为了做到这个结果,你要把全部的注意力放在英语的声音和模特的面部上,然后跟着视频模特的示范,自己说出口。比如,你可以立刻试试,跟随这个视频的发音模特练好一个英语的声音:www.kungfuenglish.com/113
听模特发音的时候,你要好好注意自己面部和嘴巴的感觉,想象自己发出的这个声音,面部和嘴巴的感觉会是怎么样的。自己说出口的时候,也要注意自己嘴巴和面部的感觉,同时听听自己发出的声音。要特别注意,自己的声音跟模特的声音一样吗?如果不一样,你能听出那个区别吗?
当你发现自己发的声音和模特不一样时,要刻意调整舌头、嘴唇或面部的其他肌肉,然后再练一遍,注意这些生理的变化引起了什么样的声音变化。
如果你开口说话的时候,好像听不到自己的声音,也可以录下自己的发音。录完后要播放自己的发音,对比自己的发音跟发音模特之间的区别,用这个来帮助自己听出分别,然后调整自己的发音。要记得,用录音方式等于在用枴杖!最终的目的是建立自己的嘴巴和耳朵之间的反馈循环,要做到耳朵听到的话嘴巴就会有感觉,自己说的话耳朵能听到,这样你可以不断调整自己,每次开口说话时要注意调整发音,这样就会说得越来越标准。
新习惯
经过这周的3个行动,你要开始把如下两个重要的习惯建立起来。
先确保在头7天里,两个习惯都能坚持住。接下来,在第二周到第四周的时间里,继续巩固这两个习惯,变成你自己日常生活的一部分。
习惯一:开始用自己的右脑,调整到每天进入英语频道。
经过泡脑子、听节奏词组歌、让身体动一动参与学习和做视频发音训练的几个不同方法,你就是在欢迎自己的右脑参与英语学习,而且通过这样的方式,你就把整个人调整到英语频道中。你越用英语频道,你的大脑和神经系统就会越习惯那个频道,最后的结果是,你可以随时进入英语频道,甚至可以同时用英语和中文两个频道。
为了保证这个效果,请注意每天做如上训练时,把进入英语频道变成每天不可缺少的小典礼。
习惯二:想到任何关于英语问题的时候,自动想起如何用英语发问。
第二个必须建立的新习惯是,什么时候想问关于英语的问题,一定要用英语来问。当你学英语的时候,在遇到关于英语的任何问题时,先用英语来思考,用自言自语的方式在心里发问,然后再开口去问。要做到只要有关于英语的任何问题或疑问,你就会自动用英语来思考和提问。
在第一周里,用英语来考虑英语的问题,肯定会让你觉得不自在,因此必须先“逼迫”自己,用你已学的开口说话工具箱来想和问,如果发现自己回到中文,要马上停下来,从头用英语想。要重复这样做,直到把英语变成你的第一个选择。到那时你已经建立了一个帮助自己学习的非常好的习惯。
第一周能看到的结果
当你认真跟随上述所提的3个行动,把两个新习惯建立好,学习7天之后你能得到如下的结果:
(1)认识50~80个英语生词(这个是听到的,知道意思,不一定能自己拿出来用)。
(2)把7个英语声音说得80%~90%准确。
(3)能够用英语问关于英语沟通中的问题。
这个结果是一个非常重要和强大的基础。
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