打嗝止不住,穴位找攒竹
悦悦:止住打嗝的方法?我也知道不少呀。方法一:趁打嗝的人不注意,突然狠狠拍他的后背!又气又疼又被吓到,立刻就不打嗝了。方法二:憋气,憋到极限时再呼吸,有时也能止住。方法三:和人专注地探讨一件事,因为非常专心所以就会暂时忘了打嗝的事,而再想起来的时候,就发现已经不打嗝了。当然,这些方法因人而异,在我身上最奏效的就是最痛苦的方法一。程博士对付打嗝可有高招?
我们都遇到过这样的情况:有的时候在公共场合突然打起嗝来,止也止不住,真是特别尴尬。打嗝,医学术语称为呃逆,指气从胃中上逆,导致在喉间频频作声,声音急而短促。生理性的呃逆是我们身体的一种正常反应,是由于胃气上逆鼓动膈肌,引起膈肌痉挛收缩引起的,例如我们吃得比较急或者吃得比较多的时候就会引起打嗝。但是如果打嗝特别频繁,止也止不住,影响工作和生活,甚至影响了自己的面子,那该怎么办呢?民间常用的土办法,悦悦都帮我们总结了,但是这些办法都不是特别科学,下面我要教你一个科学的办法,从你自己的身上找药,这个治打嗝的药就是攒竹穴&tbm=isch" target="_blank" rel="noopener noreferrer">攒竹穴。
治疗不停打嗝——攒竹穴&tbm=isch" target="_blank" rel="noopener noreferrer">攒竹穴足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,所以呃逆发作时可以选膀胱经的穴位治疗,对我们身体上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用。攒竹就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位。攒竹的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处,这里正位于膀胱经的起始部位,因此有通调膀胱经气的作用。
攒竹穴&tbm=isch" target="_blank" rel="noopener noreferrer">攒竹穴的点按方法非常简单:将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围。点按的同时可以做深呼吸,以帮助放松横膈膜,一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就可以止住了。怎么样,下次打嗝的时候你也试试吧!
攒竹
快速取穴:正坐或仰卧,在面部,眉毛内侧边缘凹陷处。
主治:迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视、呃逆不止。
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