担心退烧药有副作用?——安全快速的退烧药
悦悦:“感冒”“发烧”总是被放在一起说,像是病毒进攻的组合拳一样。前面说了身体里的“感冒药”,接着咱就得再说说“退烧药”。大人发烧往往都是自己吃一些解热镇痛药,如果是家里的小宝宝发起烧来,就更是让人手忙脚乱了。程教授,快给我们说说治疗发烧身体里有什么药吧!
好的。发烧即发热,顾名思义,就是体温高出正常标准,或自己感到有身热不适的感觉。中医将发热的原因分为外感、内伤两类。外感发热,是由于感受六淫之邪及疫疠之气所致;内伤发热,多是由于饮食劳倦或七情变化,导致阴阳失调,气血虚衰所致。外感发热多为实热症,见于感冒、伤寒、温病、瘟疫等病症;内伤发热多为虚热症,有阴虚发热、阳虚发热、血虚发热、气虚发热、虚劳发热、阳浮发热、失血发热等。大家比较熟悉的情况是外感发热,特别是小儿发热多为外感引起,而我们下面将要介绍的穴位退热方法对外感发热和内伤发热都是有效的。
立竿见影的退烧药——大椎穴、耳尖穴(扑热息痛)
一旦发烧该怎么办?有些人选择立刻服用退烧药,有些人可能会采取一些物理降温的手段。我们知道发烧原本是人体的一种正常的免疫反应,可以帮助白细胞抵抗细菌。可是发烧真的很难受,在我们身体当中,有没有自带退烧又快又没有副作用的退烧药呢?当然有。我为大家推荐的穴位就是——耳尖。
耳尖穴是经外奇穴,有退热消炎、清脑明目、镇痛降压的作用。
在耳尖穴针刺放血,尤其适用于清在上之热,其退热作用快速而明显,体温在38.5℃以下时采用这种方法,不需要吃药就能退烧;当体温超过38.5℃时则可作为辅助治疗的方法。
此外,对我们前面提到过的大椎穴进行刺血拔罐,也可以起到退烧的作用。
提醒大家一句,烧退以后,别忘了寻找发烧的原因,治病求本,因为退烧只是解决了表象问题,这就是为什么我们更推荐用物理降温而少用药物退烧的原因。
耳尖
快速取穴:把外耳郭纵向对折,在耳朵的最高处就是耳尖穴。
主治:高烧、目赤肿痛、急性结膜炎、角膜炎、偏正头痛。
小贴士扑热息痛:其标准名称为对乙酰氨基酚,大家熟悉的名字是扑热息痛,有解热镇痛的作用,一般用于治疗感冒发烧、关节痛、神经痛、偏头痛及手术后止痛等。
宝宝发烧——清天河水(泰诺林)
刚才给大家介绍的是发烧的常规治疗方法,其实成年人发烧还比较好办,最怕的是家里的小宝宝发烧。宝宝一发烧,父母往往跟着着急上火,有些父母知道要先进行一些物理降温,但多数父母都担心时间长了会把宝宝的脑子烧坏,所以宝宝一发烧就忍不住要带着去医院打针输液。其实,不论是什么原因引起的发烧,体温很少会超过41℃,而脑细胞所能耐受的最高温度极限是41.7℃,超过这个温度,脑细胞的蛋白质才会变质,造成不可恢复的损伤。因此宝宝发烧并没有大家想象的那么可怕,只要体温没有超过38.5℃,就没有必要去医院。但是要注意,由于婴幼儿发烧的变化过程会比成人迅速,一旦体温急剧上升,就有可能引起喘促、昏迷、惊厥等变症,所以如果宝宝的体温超过38.5℃,就得赶紧去医院了。
从中医的角度说,由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,因此很容易受到外邪的侵袭,进而化热,引起发烧,尤其在气候突变、冷热失常的季节及炎热的夏季更容易发生。如果热邪内传,内伏于脏腑,或者阳盛体质,郁积日久,或者久热伤阴等都可能发生脏腑失调的内热。可见,感受外邪或脏腑功能失调是体温升高的主要原因。
对于小宝宝发烧,肯定不能采取大椎、耳尖刺血这样的强刺激,这里我再给大家推荐一个专门用于小宝宝的穴药——清天河水。
清天河水也叫推天河水,是推拿穴位名。天河水指的是前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。从腕横纹推到肘横纹,名清天河水;如果从掌心劳宫推到肘横纹,则叫大推天河水。
为什么清天河水可以退烧呢?因为天河水的位置是从劳宫穴一直到曲泽穴,这正好是心包经的位置,心包经起于胸中,心肺同居胸中,因而此经与人体心肺功能密切相关。小儿形气未充,经脉稚嫩,很难通过刺激单个穴位起效,往往以穴区或经脉线作为穴位加以刺激而取效。因此在前臂逆推心包经,有助于宽胸理气,清热除烦。
如果你家的小宝宝发烧了,不妨试试这一招,推的时候用食指和中指的指肚蘸点清水,从腕横纹向肘横纹做直线推动,用力要柔和均匀,注意节律,每次连推200下。这样按摩,不打针,不吃药,宝宝也不觉得疼,烧就可以退啦!
天河水
快速取穴:前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。
主治:小儿诸热惊风、心经热盛、口渴咽干、高烧不退等一切热证。
小贴士泰诺林:其标准名称为对乙酰氨基酚混悬滴剂,大家更熟悉的名字是泰诺林,主要用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
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