温中健脾,让脾胃暖起来:身体自备的附子理中丸
悦悦:夏天到了,冷饮冰品琳琅满目,但是我是真的不敢吃,因为吃了就可能会胃疼、拉肚子。请教了中医,医生说我整体是阳虚的体质,脾胃也是虚寒的。这样的人往往还会有大便稀溏、小便清长、怕冷喜暖等表现。针对这样的情形,医生们常开附子理中丸。这个药很经典,程博士给我们讲讲吧。
我们经常会看到一些人喜欢用手按着肚子,问他怎么了,他会说:“我肚子胀,胃疼,吃不下东西……”这样的人如果还伴有大便稀溏、小便清长、怕冷喜暖及吃不了凉的东西等症状,则可以判断是属于脾胃虚寒的情况了。
附子理中丸具有温中健脾的功效,是治疗脾胃虚寒的经典方剂。
所谓“理中”就是调理脾胃的意思,脾胃为气机升降之中枢,当脾胃虚寒的时候,脾不能升清,胃不能降浊,因此要用一些温中散寒的药物进行调理。其实,我们身体里的某些穴位也具有温中散寒、益气健脾的功效,相当于人体自备的附子理中丸,下面我就给大家讲一讲。
附子理中丸
方剂组成:附子、人参、白术、干姜、甘草功效:温中散寒、益气健脾主治:脾胃虚寒、呕吐泻利、心腹冷痛、肠鸣腹泻。
方剂解读:
在附子理中丸的方剂组成中,附子被誉为“回阳第一要药”,具有大补阳气、温阳祛寒的功效;干姜也是一味温运中阳的药材;白术具有健脾燥湿的功效;人参能益气健脾;再加上甘草补中扶正,调和诸药。5种药材配伍在一起,有温阳祛寒、益气健脾的功效。
依据药性来推穴性,由于干姜和附子入脾经和肾经,因此可以大灸脾俞、肾俞、中脘、神阙,来达到温中散寒的作用。所谓大灸,即灸量要大,灸的时间要长,以热力渗透进入体内,并由内向外透散为度。灸的时候要前后对灸,即前灸中脘、神阙,后灸脾俞、肾俞;再艾灸气海、足三里,起到益气健脾的作用;内关、外关同时点按,因为内关是手厥阴心包经的络穴,主血主内,外关是手少阳三焦经的络穴,主气主外,络穴的作用是沟通表里经,两穴同按,则可以沟通内外,行气活血,恢复气机升降,使经脉通畅,效果等同于甘草之调和诸药。方法是将拇指放在内关穴处,其余4指在手腕对侧所对应的位置即是外关穴,两侧同时用力点按。
以上几个穴位搭配使用,就是人身上自备的附子理中丸。
脾俞
快速取穴:俯卧位或俯伏坐位,在第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。
主治:腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛。
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