咳嗽?不烦,款冬可消
悦悦:吴教授,时下很多人都已懂得了“是药三分毒”的道理,得了病能不吃药就不吃,比如感冒咳嗽,对付咳嗽,有没有好的茶饮呢?
凡药,其性必偏而较烈,否则不能治病。因此凡药都有一定的毒副作用,虽可用来治疗疾病,却也可导致疾病。所以平时的感冒咳嗽这种小病,能不吃药尽量不吃药的做法是对的。对于治疗咳嗽,我这里有个不吃药却胜似吃药的方子,要是你平时遇到感冒咳嗽的情况,不妨试一试我这个方子,这个方子就是款冬花茶,专治咳嗽。
款冬花茶,可以说是咳嗽的克星。也许您对款冬花这个名字还有几许陌生,那么,蜜炼川贝枇杷膏大家一定都很熟悉吧,这是生活中人们用于清热润肺、止咳平喘的家庭常用药。那么您知道这种药的主要成分是什么吗?就是款冬花。
· 款冬花冬季治咳嗽效果好
与别的花不同,款冬花12月开花。由于款冬花在冬季开放,所以十分耐寒,而且其本身阳气旺盛,可入肺经,对治疗咳嗽有很好的效果。且“款冬花温而不燥,润而不寒,散而不泄,故无论虚实寒热,一切咳嗽之属肺病者,皆可用也”。也就是说,只要是咳嗽,用款冬花治疗肯定会有效果。
· 蜜炙后的款冬花更好用
如果你不只是咳,而且还喘,这时就得用蜜炙的款冬花了。蜜炙后的款冬花被称作“蜜冬花”或“炙冬花”,在药店里就有卖,经过蜜炙后,可以增强它止咳平喘的作用。
· 教你制作款冬花茶
说到款冬花的用法,最简单和易操作的方法就是泡茶喝。这款茶制作起来很简单,取9克左右的款冬花,再在杯中放入15克左右的冰糖调一调味,用沸水冲泡之后盖上盖子闷上10分钟就可以了。这道款冬花茶具有养阴生津、润肺止咳的功效。尤其对于感冒引起的咳嗽,治疗起来效果更佳。
· 治疗咳嗽,冰糖“点睛”
在款冬花茶中加入冰糖有“画龙点睛”之妙。其实不只是款冬花茶,其他很多治疗咳嗽的汤水里都有冰糖,比如说冰糖梨水、冰糖银耳汤等。这是因为冰糖味甘、性平,入肺经,具有很好的润肺功效。
而且冰糖还有一个功效,就是养阴生津,而肺最怕的就是燥了,所以加入冰糖无疑是给肺加了一层保障。这就是款冬花茶里多用冰糖的秘密所在。
健康三杯茶
◇ 款冬花茶
【原料】款冬花9克,紫菀5克,炙甘草5克,绿茶1克,蜂蜜25克。
【制法】前4味加水400毫升,煎煮3分钟,经纱布过滤后加入蜂蜜,再煮沸即可饮用。
【用法】代茶饮。
【功效】止咳化痰、降逆润肺。
【主治】适用于多种慢性咳嗽、气喘及肺虚久咳等。
◇ 青陈萝卜茶
【原料】茶叶4克,青皮、陈皮各10克,白萝卜3片。
【制法】以沸水浸泡。
【用法】代茶饮。
【功效】行气健胃、祛痰止呕。
【主治】适用于咳嗽、嗳气、呕吐、胸闷、腹胀等症。
◇ 银翘薄豉茶
【原料】金银花5克,连翘5克,豆豉5克,薄荷3克,绿茶8克。
【制法】前3味加水约200毫升,煮开10分钟,取沸汤冲泡后2味,待温,顿饮。
【用法】每日2剂。
【功效】疏散风热。
【主治】适于风热感冒,症见:发热、恶风、头胀痛、鼻塞、流黄涕、咽痛、咽红、咳嗽等。
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