第四节 其他相关方法
一、拔罐养生
拔罐养生是以罐为工具,利用燃烧、抽气等方法,形成罐内负压,使之吸附于体表穴位或患处,形成局部充血或瘀血,而达到防病治病,强壮身体为目的的一种中医养生方法。
拔罐疗法古称“角法”,是一种独具中医特色的养生保健方法,深受我国百姓喜爱,具有操作简便、取材容易、见效快、安全可靠的特点。
《素问·皮部论》云:
“凡十二经络脉者,皮之部也,是故百病之始生也,必先于皮毛。”十二皮部与经络、脏腑密切联系,运用拔罐法刺激皮部,通过经络而作用于脏腑,可以调整脏腑功能、通经活络,在调理亚健康、养生保健、美容塑身等方面有很好的效果。
(一)拔罐养生作用
1.疏经通络 经络是人体气血运行的通路。当人体发生疾病时,经络气血功能失调,出现气滞血瘀,经络阻滞,不通则痛等病理改变。拔罐能激发和调整经气,疏通经络,并通过经络系统而影响其所络属的脏腑、组织的功能,使百脉疏通,五脏安和。
2.行气活血 气和血是人体进行生理活动的物质基础,如果气血失常,必然会影响机体的各种生理功能,导致疾病的发生。拔罐法通过对人体局部的温热和负压作用,引起局部组织充血和皮内轻微的瘀血,促使该处的经络畅通,气血旺盛,具有使气血通畅、调和气血的作用。
3.祛风散寒 拔罐能激发经络之气,振奋衰弱的脏腑机能,提高机体的抗病能力;同时,通过吸拔作用,能排吸出风、寒、湿邪及瘀血,以发挥畅通经络气血、扶正祛邪的作用。
现代医学认为,拔罐可增强白细胞和网状内皮系统的吞噬功能,对体液免疫功能紊乱具有双向调节作用,可增强机体的抗病能力。针刺拔罐能给予局部血管以机械刺激,使局部血管扩张而改善血运,促进新陈代谢,调节脏腑功能,从而有效地预防疾病。拔罐的负压机械刺激,能够使局部的毛细血管破裂以及通透性发生变化,从而出现瘀血现象,对机体是一种良性刺激,可使体内代谢物排出体外,缺氧改善,使机体康复。拔罐时的负压刺激和温热刺激,还可以通过皮肤感受器和血管反射器传到中枢神经系统,产生反射性兴奋,调节大脑皮层的兴奋与抑制中枢,使之趋于平衡,从而使机体恢复健康。
(二)常用拔罐器具
罐的种类很多,常用罐有四种:玻璃罐、竹罐、陶罐、抽气罐。
1.玻璃罐 玻璃制成,形如球状,肚大口小,口边外翻,有大、中、小3种规格。其优点是质地透明,使用时可直接观察局部皮肤的变化,便于掌握时间,临床应用较普遍。其缺点是容易破碎。
2.竹罐 用直径3~5cm坚固的竹子截成6~10cm不同长度磨光而成。这种罐的优点是取材容易,制作简单,轻巧价廉,且不易摔碎,适于药煮,临床多有采用。缺点是易爆裂漏气。
3.陶罐 用陶土烧制而成,罐的两端较小,中间略向外凸出,状如瓷鼓,底平,口径大小不一,口径小者较短,口径大者略长。这种罐的特点是吸力大,但质地较重,容易摔碎损坏。
4.抽气罐 用透明塑料罐上面加置活塞,便于抽气。这种罐的不足之处是没有火罐的温热刺激。
(三)拔罐养生方法
1.吸拔方法火罐法:是用火在罐内燃烧,形成负压,使罐吸附在皮肤上,常用的有以下几种:①闪火法:用镊子或止血钳夹住燃烧的酒精棉球,在火罐内绕一圈后,迅速退出,快速地将罐扣在施术部位。此法简便安全,不受体位限制,为目前临床常用的方法;②投火法:将纸片或酒精棉球点燃后,投入罐内,然后迅速将火罐扣于施术部位,此法须防酒精过多滴下而烫伤皮肤;③贴棉法:是用大小适宜的酒精棉一块,贴在罐内壁的下1/3处,用火将酒精棉点燃后,迅速将罐扣在应拔的部位。
抽气法:将备好的抽气罐扣在需要拔罐的位置上,用抽气筒将罐内的空气抽出,使罐内形成负压而吸拔住皮肤。
水罐法:一般选用竹罐倒置于锅内煮沸,用镊子取出竹罐的底部,迅速用凉毛巾紧扪罐口,立即将罐扣在应拔部位,即能吸附在皮肤上。
2.运用方法 根据不同的养生保健需要,可选用以下几种方式。
留罐法:又称坐罐法,是临床最常用的一种方法。是指拔罐后将罐留置一段时间,一般为10~15分钟,小儿及体弱者以5~10分钟为宜。大而吸力强的罐具留罐时间可适当短些,吸力弱或小罐的留罐时间可适当长些。
可根据病变范围的大小选择多罐或单罐。
闪罐法:是将罐拔上后立即取下,如此反复吸拔多次,以皮肤潮红为度。此法多用于局部皮肤麻木或机能减退的虚证患者,或肌肉松弛、留罐有困难的部位。需注意,如果反复操作易使罐口温度过高,应换罐操作。
走罐法:又称推罐法,即先在走罐所经皮肤和罐口(以玻璃罐为佳)
涂上凡士林等润滑剂,待罐具吸拔住后,以手握住罐底,稍倾斜,使推动方向的后边着力,前边略提起,缓慢地来回推拉移动,至皮肤出现潮红或瘀血为止。此法常用于面积较大、肌肉丰厚的部位,如腰背部等。由于兼具按摩作用,临床较为常用。
药罐法:是指将药物治疗与拔罐相结合的方法。在罐内负压和温热作用下,局部毛孔和汗腺开放,毛细血管扩张,血液循环加快,药物可更直接被吸收。常用的方法有两种:一是药煮罐法。一般选用竹罐,将方药装入布袋中,放入锅内加水煮至一定浓度,再把竹罐放入药液内煮15分钟,使用时按水罐法吸拔在治疗部位。二是药贮罐法。一般选用抽气罐,将药液贮于罐内,然后按抽气法吸拔在治疗部位。
3.取罐手法 取罐时,左手扶住罐身,右手按压罐口的皮肤,使空气进入罐内,罐即可松脱,不可硬拉或旋动,以免损伤皮肤。
(四)拔罐养生的常用穴位
背俞穴:背俞穴是脏腑经气输注于背腰部的腧穴,位于足太阳膀胱经的第一侧线上,即后正中线(督脉)旁开1.5寸处。大体依脏腑位置而上下排列,共12穴,即肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞。背俞穴拔罐,可畅通五脏六腑之经气,调理其生理功能,促进全身气血运行,是拔罐养生的常用穴位。
涌泉:涌泉是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处。体内湿毒之邪重着粘腻,易趋于下,不易排出,常阻塞经络气血,引发许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通肾经,使肾气旺盛,配伍足三里更可使人体精力充沛,延缓衰老。
三阴交:三阴交为肝、脾、肾三条阴经交会之穴。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血同源。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三经的气血,健脾利湿,疏肝补肾,使先天之精旺盛,后天气血充足,从而达到健康长寿。
足三里:足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,经常在足三里穴拔罐,可以起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
关元:关元穴是保健拔罐疗法的常用穴位,配合长期施灸,借助火力,可以温通经络,固本培元,补虚益损,壮一身之元气。
大椎:大椎属督脉,为手足三阳经与督脉的交会处,手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。在此穴位拔罐,有调节阴阳、疏通经络、清热解毒、预防感冒、增强身体免疫力的功效。
(五)拔罐养生注意事项
要根据不同的养生保健需求选用不同的部位,并选择适宜的罐具和拔罐方法。拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位,心前区、皮肤细嫩处、皮肤破损处、外伤骨折处、体表大血管处、皮肤瘢痕处、乳头、骨突出处等均不宜拔罐。用火罐时应避免烫伤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水疱时,应及时处理。面积小者,仅涂以甲紫药水,保持局部干燥、卫生清洁、防止擦破即可。水疱较大时,用消毒针将水放出,再涂以甲紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。拔罐时间的间隔根据具体情况而定,体质较虚者可以每隔2~3日拔罐一次。连续每日拔罐的,应注意轮换拔罐部位。在给患者拔罐时,应密切观察其反应,如患者有晕罐等情况,应及时处理。
有下列情况之一者,应禁用或慎用拔罐疗法:①皮肤严重过敏或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜拔罐;②重度心脏病、心力衰竭、呼吸衰竭、肺结核活动期、有出血倾向及严重水肿的患者不宜拔罐;③重度神经质、全身抽搐痉挛、狂躁不安、不合作者,不宜拔罐;④妊娠期妇女的腹部、腰骶部及乳部不宜拔罐,拔其他部位时,手法也应轻柔。妇女经期不宜拔罐。
二、刮痧养生
刮痧养生是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的器具(牛角、玉石等)和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮拭、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧、防治疾病目的的一种中医养生方法。
刮痧是中国传统的自然疗法之一,历史悠久。由于其属于非药物自然疗法,具有简便易行、效果明显的特点,适合医疗及家庭保健,临床应用广泛,深受大众喜爱。近年来刮痧疗法越来越多地运用到强身健体、减肥美容等养生保健领域。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、祛邪排毒的效果。
(一)刮痧养生作用
刮痧法注重对机体的整体调理,通过刮拭经络穴位来疏通经络、畅达气血、平衡阴阳、调节脏腑,从而增强机体的生理功能和抗病能力。
1.疏经通络,祛除邪气 刮痧通过刺激人体体表的经络腧穴,起到疏经通络、活血祛瘀的作用,使阻滞经络的邪气(风、寒、热、湿邪等)从表而解。
2.调整机能,扶助正气 刮痧疗法通过对体表的刺激,疏通经络,同时通过经络的传导,调节脏腑气血阴阳,恢复脏腑功能,起到扶助正气,防病治病的作用。
3.辅助诊断,预判未病 根据经络学说,内脏及各组织器官发生病理改变,都可以在相应经络的皮部出现出痧、疼痛、敏感、结节等表现。因此可以根据反应部位和痧的颜色、部位、形状等,判断脏腑经络的微小病变,对亚健康状态和疾病有初步的诊断作用,从而可把握身体的变化状况,提前做好养生保健工作。
现代研究证明,刮痧可刺激神经末梢或感受器而产生效应,促进微循环,通过神经的反射或神经体液的传递,以及脑干网状结构、大脑皮质、下丘脑的有效激活,可以在较高的水平上调节内脏、肌肉、心血管的机能活动。刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,加速了局部组织的血液循环,加强了机体新陈代谢,促进体内毒素排出,因此在美容、减肥、改善亚健康方面得到了广泛应用。
(二)刮痧养生器具
刮痧的工具包括刮痧板和刮痧介质。
1.刮痧板 一般来说,凡是边缘比较光滑的物体,都可以当作刮痧板。
目前多选用水牛角、玉石、砭石。这些材质具有清热解毒、活血止痛、安神镇惊、润肤美容等作用,并具有光滑耐用、易于擦洗消毒的特点。
2.刮痧介质 古人常用水、麻油、桐油、猪脂等具有润滑作用的物质以及药剂作为刮痧介质。目前多用刮痧油和美容刮痧乳,前者是由医用植物油与中药加工而成,具有舒筋通络、活血化瘀、解肌发表的作用,使用后可以减轻疼痛、润滑皮肤;后者一般用于美容刮痧,具有养颜护肤等作用。
(三)刮痧养生方法
1.持板方法 正确的持板方法为:用手握住刮痧板,刮痧板的底边横靠在手掌心,拇指和另外四个手指呈弯曲状,分别放在刮板的两侧。
2.刮拭方法
面刮法:用刮板的1/3边缘接触皮肤,刮板与刮拭皮肤的方向呈30°~60°角,利用腕力多次向同一方向刮拭。适用于身体比较平坦部位的经络和穴位,如头部、腹部、背部、上下肢等。
角刮法:用角形刮痧板或刮痧板的角部,将刮板与刮拭皮肤呈45度角倾斜,在穴位处自上而下刮拭。适用于身体关节、骨突周围以及肩部的部分穴位。
拍打法:一手握住刮板一端,用刮板的另一端速度均匀地拍打穴位。
拍时要在局部皮肤上先涂润滑油。适用于肘窝、膝窝、腰背部、前臂等部位。
按揉法:用刮板角部倾斜按压在穴位上,做缓慢、柔和的旋转,板角不离皮肤,力度渗透至肌肉,以酸、胀、麻为度。常用于合谷、足三里、内关等穴位以及手足上的反应点和其他疼痛敏感点。
疏理经气法:按经络走向,连续刮拭,手法轻柔均匀,平稳缓和。常用于治疗刮痧结束后或保健刮痧时,对经络进行整体调理。
3.刮痧补泻 “补法”刮拭力量小、操作的方向顺着经脉运行方向、出痧痕较少,适用于年老、体弱、久病、重病或体形瘦弱之虚证患者;“泻法”刮拭力量大、刺激时间较短、操作的方向逆经脉运行的方向、出痧痕较多,适用于新病、急病、形体壮实的患者。平补平泻法介于补、泻之间,保健刮痧多用此法。
(四)常用养生刮痧法
运用刮痧的方法进行养生保健,可在人体的头面、颈项、胸腹、四肢等不同的部位进行操作。对不同部位的刮痧有不同的养生保健作用,现分述如下。
1.头部刮痧 头部刮痧有改善头部血液循环,疏通全身阳气之作用。可防治中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病症。
由于头部有头发覆盖,须在头发上用刮板刮拭,故不必涂刮痧润滑剂。为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至发皮发热为宜。手法采用平补平泻法,医者并用一手扶患者头部,以保持头部稳定。刮痧时可循以下线路操作:①刮拭头部两侧,从头部两侧太阳穴开始至风池穴,经过穴位为头维、颔厌等;②刮拭前头部,从百会经囟会、前顶、通天、上星至头临泣穴;③刮拭后头部,从百会经后顶、脑户、风府至哑门穴;④刮拭全头部,以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭,经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。
2.颈部刮痧 经常刮拭颈部,具有育阴潜阳、补益正气的作用,可防治颈椎病、感冒、头痛、近视、咽炎等病变。刮痧时可循以下线路操作:①刮督脉颈项部分,从哑门穴刮到大椎穴;②刮拭颈部两侧到肩,从风池穴开始经肩井、巨骨至肩髃穴。颈后高骨为大椎穴,用力要轻柔,用补法,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。肩部肌肉丰厚,用力宜重些,从风池穴一直到肩髃穴,应一次到位,中间不要停顿。一般用平补平泻手法。
3.背部刮痧 刮拭背部可以调节全身气机及五脏六腑的机能,具有良好的养生保健作用。背部刮痧一般由上向下刮拭,先刮后正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。背部正中线刮拭时,手法应轻柔,用补法,不可用力过大,以免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间,背部两侧可视病人体质、病情选用补泻手法,用力要均匀,中间不要停顿。
4.胸胁部刮痧 胸部正中为任脉所循行,分布有天突、膻中、鸠尾等重要穴位,刮拭胸部,可以舒调上焦气机,宽胸理气。两胁肋部为少阳胆经及厥阴肝经循行部位,刮拭该处可起到调畅肝胆气机、升发阳气的作用。
刮拭胸部正中线用力要轻柔,不可用力过大,宜用平补平泻法。胁肋部用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。胸胁部刮痧时可循以下线路操作:
①自上而下刮拭胸部正中线,从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴;②刮拭两侧胸胁部,从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
5.四肢刮痧 四肢为十二经脉循行的主要部位,四肢刮痧可以直接调理全身经络气机,并且通过刺激经络上的相应穴位,而达到疏通气血、调整脏腑机能的作用。刮拭四肢时,遇关节部位不可强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿者应从下向上刮拭。四肢刮痧时可循以下线路操作:①刮拭上肢内侧部,由上向下刮,尺泽穴可重刮。②刮拭上肢外侧部,由上向下刮,在肘关节处可作停顿,或分段刮至外关穴。③刮拭下肢内侧,从上向下刮,经承扶穴至委中穴,由委中穴至跗阳穴,委中穴可重刮。④刮拭下肢外侧部,从上向下刮,从环跳穴至膝阳关穴,由阳陵泉穴至悬钟穴。
(五)刮痧养生注意事项
1.一般事项 刮痧时应避风,注意保暖,以防刮痧时皮肤局部汗孔开泄,风邪袭入,加重病情。出痧后饮一杯热水(淡糖盐水最佳),并休息15~20分钟。出痧后3~4小时以内忌洗浴。不要刻意追求出痧。血瘀、实证、热证出痧较多;虚证、寒证不易出痧。刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮拭出痧。再次刮痧时间需间隔3~6天,以皮肤上痧退为标准。
2.刮痧禁忌 ①危重病症,如急性传染病、重症心脏病、高血压、中风、出血倾向性等疾病禁用刮痧。②刮治部位的皮肤有疖肿、破溃、疮痈、斑疹、皮下不明原因包块、急性扭伤、创伤或骨折部位、浮肿部位、严重过敏者禁用刮痧。③妊娠妇女的腹部和腰骶部,妇女经期下腹部、面部均不宜刮痧。
3.晕刮防治 晕刮,即刮痧过程中出现的晕厥现象。多表现为头晕、面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷、恶心欲吐或神昏仆倒等。其原因多为患者精神过度紧张或对疼痛特别敏感,或空腹、过度疲劳,或刮拭时间过长,刮拭部位过多。因此,以刮痧进行养生保健时,刮拭部位宜少而精,根据患者体质选用合适的补泻手法,同时注意观察,一旦发现有晕刮现象出现则及时停止,立即让晕刮者平卧、保暖,并饮温糖水。或点人中、内关、足三里,刮百会、涌泉,即可缓解。
三、敷贴养生
敷贴养生,即是将中药配制成丸、散、膏等剂型,施于腧穴或病变局部等部位,利用中药对穴位的刺激作用来保健养生及防治疾病的方法。
中药穴位敷贴疗法属于中医外治法,它可以发挥药物和经络腧穴的双重作用,经皮肤给药的方式避免了肝脏和肠道的首过效应,具有疗效确切、副作用小、使用方便等特点,在养生保健领域具有独特的优势。
(一)敷贴养生作用
敷贴可以疏通经络、调和气血、解毒化瘀、扶正祛邪,使失去平衡的脏腑阴阳得到重新调整和改善,从而促进机体功能的恢复,达到内病外治的目的。
药物敷贴功效的发挥,一方面是由于敷贴对穴位的刺激作用,可疏通经络、调理气血、调整脏腑。另一方面,敷贴使药物在相应部位的皮肤被吸收,经穴位随经脉循行,导入脏腑,直达病所,从而发挥药物的作用,纠正阴阳的偏盛偏衰,恢复脏腑的功能协调。现代医学认为该方法以微小的药量产生明显的疗效,与腧穴和药物的综合作用有关。腧穴作为脏腑气血汇聚之处,对药物具有储存和放大作用。当药物通过腧穴吸收时,两者相互激发、相互协调而产生的整体效应,可以取得单纯用药或针灸所不能达到的治疗效果。
另外,根据“春夏养阳”的原则,以及伏天人体气血旺盛、腠理开泄的特点,在三伏天贴敷,药力更易直达脏腑,可达到激发正气、防治疾病的目的。对于哮喘、慢性支气管炎等寒冷季节易发病加重的疾病而言,在阳气旺盛而未发病的夏季提前预防,将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病,用中药敷贴方法进行治疗和调理,可以减少冬季发作的次数或减轻症状,有利其康复。
(二)敷贴养生方法
1.敷贴养生的药物 敷贴法的药物剂型,目前仍以丸、膏、糊、饼剂为主,多用白芥子、延胡索、细辛、甘遂、鲜生姜汁等。
常用的溶剂有水、白酒、黄酒、姜汁、蜂蜜、凡士林等。还可根据病情应用药物浸膏做溶剂。
2.敷贴养生的操作方法
选穴:穴位敷贴选穴力求少而精,一般多选用病变局部的穴位、阿是穴或经验穴。其中神阙、大椎、涌泉和肺经、膀胱经上的腧穴为临床所常用。神阙穴位于腹部中央,外联经络毛窍,内应五脏六腑,为诸脉汇聚之处,药物贴敷于该穴,可以激发经络脏腑之气,疏通经络,通调水道,调和气血,达到预防和治疗疾病的目的。膀胱经的肺俞、心俞、脾俞、肾俞等穴也比较常用。肺俞止咳化痰、心俞养血安神、脾俞培土生金、肾俞纳气固本,在这些穴位上敷贴药物,可使三焦通调,阴阳平衡,达到防病治病效果。
敷贴方法:敷贴时先定准穴位,再将敷贴药物用纱布或胶布固定。敷贴时间应视药物药性、刺激强度和个体敏感性的不同,做适当调整,以患者耐受为度。一般短则30分钟左右,长可达4~6小时,儿童敷贴时间要明显短于成人。一般间隔10~20天一次,可连续敷贴3~5次。如需再次敷贴,应待局部皮肤基本恢复正常后进行。
(三)敷贴养生举例
1.冬病夏治三伏贴药物:将白芥子、延胡索、细辛和甘遂按2∶2∶1∶1的比例共研细末,用姜汁调和,做成直径约3cm、高约1cm的扁圆形药饼。
选穴:主穴选取大椎、肺俞、心俞、膈俞、膏肓俞、风门;酌加配穴天突、脾俞、肾俞、足三里。
用法:将药饼外用胶布固定,贴在穴位上。于每年夏季三伏天的初、中、末伏各贴药1次,连续应用三年。
作用:夏季三伏天应用此法,主要用于防治冬季容易加重或复发的呼吸系统常见疾病。如经中医辨证属虚寒证的支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性呼吸衰竭、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种肺系疾病。对其他虚寒性疾病也有一定的防治效果。
2.疲劳综合征
药物:附子、公丁香、人参、肉桂、细辛、皂荚、冰片。
选穴:大椎、至阳、关元、膻中。
用法:每天一次,20天为一个疗程。
作用:缓解疲劳,防治亚健康。
3.小儿夜啼
药物:吴茱萸。
选穴:涌泉(双)。
用法:吴茱萸研细末,用醋调和,敷左右涌泉穴,夜敷晨去。
作用:防治小儿夜啼。
(四)敷贴养生注意事项
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应,不影响疗效。若贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时,应立即取下药膏,禁止抓挠,不宜擅自涂抹药物。若皮肤起水疱,应及时处理。面积小者,涂以甲紫药水,保持局部干燥卫生、防止擦破,一般可自行痊愈。
水疱较大时,用消毒针将水放出,再涂以甲紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。若皮肤出现红肿、大水疱等严重反应,需及时到皮肤科就医。
敷贴期间注意禁食生冷、刺激性食物,禁食海鲜、虾等发物。外敷时注意调节干湿度,敷贴后要注意很好的固定,勿大量出汗,以防药剂脱落、药物流失。体弱消瘦的人及有严重心脏病、肝病患者,药物用量不宜过大,敷贴时间不宜过长。贴敷期间要保证充足的睡眠。勿吹冷空调、勿洗凉水澡、冬季注意身体保暖,以免冷毛孔收缩影响药物吸收。
注意敷贴的禁忌:①过敏体质者、严重心肺功能疾患者;②疾病处于急性发作期、发烧期间;③有接触性皮炎、皮肤长有疱、疖等皮肤病者,及局部皮肤有破损者;④糖尿病血糖控制不佳者;⑤2岁以下的孩子、孕妇、年老体弱者。
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