二、健身房应酬礼仪
【导入案例】
一位有五年保险经验的保险代理人,一直保持极佳业绩,拥有好几百位客户,而且客户还在以更快的速度递增,客户很信任她,常为她介绍其他保险客户。当别人问及为什么客户会对她信任时,她说:“我与客户经常交流,他们有困难时,我会主动积极地尽我所能地提供帮助。
我与客户建立了很好的私人友情,经常与他们一起去郊游、爬山、打保龄球、健身等,我们的关系非常融洽。而这些好朋友还会为我介绍更多的朋友加入我们这个团体,他们大多也已经成为我的客户。”
【要点总结】
时下越来越多的人开始恋上健身房,甚至连销售人员应酬客户也开始步入健身房。出入健身房就要懂得其中的礼仪规范。
1.注意着装得当
去健身房,如果你既想穿着舒适,又想保持潮人本色,就要多花一点心思在运动服饰上。
上身选择一件透气好、时尚的T恤会让你看起来与众不同。T恤的面料很重要,最好是棉质的,而且要合身,太宽松或者太紧都不好。T恤的颜色应尽量避免白色。
对于女性来说,运动时穿紧身裤是个不错的选择;男性则最好选择刚刚盖过膝盖的棉质短裤,长运动裤也可以。
除了运动鞋外,不要穿任何其他鞋子,因为运动鞋可以保护你的脚。袜子最好选择白色棉袜,或者是与白色相近的袜子,有颜色或者有图案的袜子都不适合健身房。
2.把器械归位
无论任何时候,当你使用完哑铃、杠铃、壶铃时,一定要细心地将这些器材放回原位。记住,其他的俱乐部成员是来这里锻炼身体的,并不是来这里“寻宝”。你一时的不注意,将给其他人带来诸多不便。
3.不要霸占着任何器械
健身房是公共社区,所有东西都是共享的。你可以按照计划有效地进行组数锻炼,锻炼—休息—锻炼,不停重复这三点一线的动作,这样既可以让身体得到恢复,又可以让其他人也能从你使用的器械上得益。
4.不要打扰其他人
帮助别人是美德,但在健身房这种专业人士聚集的场合就要注意了。在你帮助别人前,请确保你在那方面有足够的知识。举例来说,当你要为一个正在练习举重的健身者提供帮助时,你不能仅仅只懂得简单的举重动作,也要懂得如何处理砝码。这一点尤其重要。如果你不够专业,你的帮助将毫无意义,而且对于举重者来说也是件危险的事。
提意见也是如此。如果你想给别人提意见,应该在你发现那个人的做法会伤害到身体时给出意见。记住,在健身房里,你不是学识最渊博的人。如果你确实觉得实在想提出自己的想法,那么请用建议的方式来提出你的意见:首先要礼貌地肯定他们正确的健身技巧,然后再对错误的技巧提出你的看法。
5.擦掉器械上的汗水
为了让自己和其他人更加舒服地健身,运动完后请用健身房提供的消毒剂把器材上的汗水擦拭干净。同时,在使用前,你也可以先垫上自己带的毛巾,避免身体和机械直接接触。
最后要注意的是,当你休息时,不要坐在器械上,因为其他人可能需要使用它。
【特别训练】
健身房不是社交俱乐部,销售人员陪同客户来这里并不是来交谈而是来健身的。因此,与客户交谈应该简短,而且限制在组群锻炼的中场休息时间内,如此才不至于打断客户的锻炼。
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